腦梗塞是西方醫學的定義。 而腦中風是中醫學上的定義。 如果要區別：腦中風可以分為腦梗塞、腦栓塞、腦出血、腦溢血。 用通俗的話講， 腦梗塞一般是由於血脂稠引起血液運行緩慢， 到小血管的時候容易堵塞。
腦栓塞則是青年中年人相對易得的疾病， 主要原因是血液分子由於某種原因凝結堵塞了血管引起， 一般栓塞灶在蛛網膜部位。 腦出血一般則是由於高血壓引起， 常伴有動脈粥樣硬化， 血管壁比較脆， 血壓高到一定程度血管承受不了壓力而破裂， 於是腦出血了。 腦梗塞實際上是中風的分支，
何時易發腦中風
夜間上廁所時
1.冷暖的懸殊變化引起血壓劇升。
2.用力解大小便， 也會使血壓上升。 所以， 要防止便秘， 養成每天定時解大便的習慣。
出浴缸時
洗澡時也容易誘發腦中風。 所以， 首先要控制水溫， 不要一下進入水溫高的浴缸中， 另外， 要避免長時間泡在浴缸內， 一般控制在20-30分鐘內為好。 脫衣、穿衣的地方也要保溫。
突然興奮和發怒時
興奮會促使血壓上升， 這對有高血壓史的人來講是很危險的。 因易使血壓急劇上升， 導致腦出血。
溫馨提醒養成良好的生活方式， 戒酒、戒煙、減肥， 養成從容的性格， 適量運動， 低脂飲食， 這是預防腦中風的關鍵。
