在平日裡， 如果我們長時間不刷牙的話， 牙齒內就很容易長出牙垢， 此時， 如果不進行處理， 其就會導致牙齒變壞， 那麼， 牙齒長牙垢後該怎麼去除呢?
1、小蘇打去牙垢
還有一個小妙招就是， 刷牙時在牙膏上加一點小蘇打， 堅持用3次後， 會感覺牙齒明顯變白， 牙鏽會自然脫落， 這是最健康有效的方法， 對牙的傷害較小。
2、橘皮去牙垢
乾淨橘皮研成細末， 每天刷牙時摻入牙音少許， 不光可使牙齒潔白， 滿口清香， 由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用， 長期堅持能有效固齒。 這個方法的要點訣竅就是要貴在堅持，
3、橘皮去牙垢
取食醋口含， 在口腔鼓漱但不吐， 口含二三分鐘再吐出， 再用牙刷刷洗， 最後用溫水漱口。 或在刷牙時， 在牙膏上滴兩滴食醋刷牙， 堅持一段即可清除牙垢。 (此方法雖潔牙但卻傷牙)
