男人常摸女人這個部位， 會讓女人有意想不到的功效呢？來看看。
對於年輕女性而言， 特別是經期女性， 血管處於充血狀態， 有些年輕女性， 為了新潮常穿露臍裝， 殊不知， 這樣容易受涼而使盆腔血管收縮， 導致月經血流不順暢， 時間長了會引起痛經、經期延長、月經不調等婦科病。
古人有“臍為五臟六腑之本， 元氣歸藏之根”之說。 並且在中醫上， 肚臍是重要的穴位—神闕穴的所在， 且此部分皮膚非常薄弱。 正因為如此， 肚臍也是最怕著涼的地方， 因此女人們都要時刻注意保暖。
男人常用這種按摩方法會讓女性遠離腹痛、腹脹、便秘、泄瀉、食積、脫肛、水腫、虛脫等疾病。
小編來揭露按摩方法：
1、女性平躺、要保持全身放鬆。
2、男人雙手重疊放在位於腹中部， 臍中央， 先順時針方向、後逆時針方向以打小圈到大圈的方式來回按摩， 按摩的感覺以胃腸蠕動為準則。
3、男人用中指端或掌根揉， 約揉100～300次。
4、主治疾病：腹痛、腹脹、便秘、食積、脫肛、水腫、虛脫等症…
女友痛經你是否手足無措？
沒事！小編來教你做個萌萌的暖男：
紅糖水
這個方法應該是大多數女性都瞭解的方法， 不過很多女性都是光喝紅糖水， 小編提醒各位女性朋友加入生薑的效果會更好！
按摩
痛經時按摩可以很有效緩解疼痛， 大家可以在子宮處慢慢按摩，
飲食
痛經時要減少吃些冷凍的飲料和辛辣的食物， 經期的時候這些食物最好是都不要吃了。
心情
痛經時很多女性朋友都遇到過的問題， 女性朋友們可以放鬆心情， 不要過於緊張， 不要恐懼這種現象。
休息
痛經時要保持充足的睡眠， 女性在月經時身體的抵抗力是最低的， 保持有效的睡眠是非常重要的， 最好不要加班熬夜了。
營養
平時飲食的時候要注意躲補充一些營養， 因為月經期間女性的消耗是非常大的， 補充營養是不可缺少的。
