心理學家研究發現, 46釐米至61釐米屬私人空間, 它就像一個無形的“氣泡”為自己“割據”了一定的“領域”。 這個範圍內, 被人觸犯就會感到不舒服, 不安全, 甚至惱怒起來。 同時實驗表明, 在一個只有兩位讀者的空曠的閱覽室裡, 私人空間可以延長到76釐米至122釐米, 因為沒有一個被試者能夠忍受一個陌生人緊挨自己坐下。
但你要是與情人約會, 可千萬不能超過46釐米, 否則對方覺得你疏遠了他(她), 對他或她沒有熱情, 可能引起情人間的誤解。 到辦公室找領導辦事, 最佳的空間距離為122釐米至213釐米。 小於該距離,
若你想從非親密朋友那裡獲得某種資訊, 有效的空間距離為213釐米至366釐米。 小於這一空間給人以盛氣淩人的印象;大於這一空間會使別人覺得你沒禮貌, 你也就不可能獲得真實的資訊。 這個空間距離也是與普通朋友交談的適當距離, 過小他人就認為你倆在密謀不可告人的勾當;過大你們都會覺得話不投機半句多。 366釐米以上的距離, 是演講者與聽眾的有效空間。
有趣的是與不同文化背景的人交往, 要處理不同的人際空間。 若與美國人交談, 必須保持在60釐米左右的空間距離上, 這是他們認為最有分寸最友好的空間;若與一名阿拉伯人談話,
社會地位不同, 交往的自我空間距離也有差異。 一般說來, 有權力有地位的人對於個人空間的需求相應會大一些。 此外, 人們對自我空間需要也會隨具體情境的變化而變化。 例如, 在擁擠的公共汽車上, 人們無法考慮自我空間。 若在較為空曠的公共場合, 人們的空間距離就會擴大, 如公園休息亭和較空的餐館, 別人毫無理由挨著自己坐下, 就會引起懷疑和不自然的感覺。
心理學家研究表明, 人們離他喜歡的人比離他討厭的人更近些,
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就一般而言, 美國人類學家愛德華·霍爾博士劃分了四種區域或距離, 各種距離都與對方的關係相稱:
親密距離
交際距離親密距離在0.5米以內, 多用於情侶或夫妻間, 也可以用於父母與子女之間或知心朋友間。 兩位成年男子間一般不採用此距離。 又叫私人距離。
社交距離
社交距離一般在0.5米到1.5米之間, 表現為伸手可以握到對方的手, 但不易接觸到對方的身體, 這一距離對討論個人問題是很合適的。 絕對不要把對方逼到牆邊,
禮儀距離
禮儀距離大約在1.5米到3米之間, 屬於禮節上較正式的交往關係。 該距離主要適用于向交往對象表示特有的敬重, 或用於舉行會議、儀式等。
公共距離
公共距離指大於3米的空間距離, 一般適用於演講者與聽眾。 又稱大眾距離或者“有距離的距離”。 主要適用於與自己不相識的人共處。
多數情況下空間距離交際是有規可序的, 當我們瞭解了交往中人們所需的自我空間及適當的交往距離, 就能更好地進行人際交往。 更合理地善用你和他人的空間, 會使你取得意想不到的交際效果。