水果是很常見的, 水果的種類比較多, 這對水果選擇上, 也是要對水果進行瞭解, 這樣吃的時候對人體健康才會有很好的幫助, 那常見的水果都是以蘋果、香蕉為主, 這些水果對人體各方面, 都是有著很好的幫助, 而且這些水果在吃的時候, 對人體消化, 有著很好的效果, 按什麼水果去火呢?
很多人對什麼水果去火並不是很瞭解, 不同的水果在作用上, 都是有著不同, 所以在對水果選擇的時候, 也是要這樣不能隨意選擇, 適合自己的是最佳之選。
什麼水果去火:
去火最好吃香蕉
一般人認為敗火以食香蕉為最好,
西瓜是敗火的寵物
西瓜是敗火的寵物, 素有“吃上兩塊瓜, 藥物不用抓”的說法, 其除煩止渴、養心安神作用頗大, 但對脾胃虛寒、寒積冷痛、便溏尿清的人卻不宜食用。
多吃荔枝易上火
再以荔枝為例, 妊娠、出血及濕熱性患者過食荔枝, 反而會出現煩熱、口渴、噁心乏力的上火症狀, 嚴重者甚至會出血及昏迷。 如蘋果、橘子和梨均有這樣的情況。
通過以上介紹, 對什麼水果去火呢, 都是有著很好認識, 那選擇吃荔枝、西瓜的時候,