核心提示：如今， 員工“跳槽”讓很多老闆憂心， 不少人稍不順心就想另謀高就。 然而， 據美國“心理中心網”近日報導， 跳槽未必讓你稱心如意。
《心理科學進展》上的一項研究指出， 投身到崗位中去， 對工作保持積極和認同的態度， 不僅能提高效率， 而且會讓你越來越有激情， 整體幸福感也會增加。 相反， 不斷轉換工作， 則會更容易對工作心生厭煩， 出現職業倦怠。 荷蘭鹿特丹伊拉茲大學職業與組織心理學系教授阿諾德·貝克等表示， 利用好身邊的各種社資源， 打造一個舒適的工作環境， 與同事保持良好溝通等，
與其到處尋尋覓覓， 不如安下心來把手頭工作做好。 也許， 快樂自然就會來到你身邊。
跳槽前做好3個心理準備
職場專家建議， 跳槽前職場人士最好做好三個準備。
一是新工作的發展目標是否符合自己的性格、特長與興趣。 當你從事的工作， 既符合自己的性格熱點又是自己所擅長和愛好的， 那麼就能夠快速從千軍萬馬中脫穎而出， 這是職場中很重要的一點。
二是工作是否有可持續發展空間。 因為選擇跳槽就是為自己選擇一個更為廣闊的發展空間， 要不斷提升自己技能、可以延續自己的專業能力、行業發展空間巨大。
三是工作是否有助於自己擴展人脈資源。 人脈關係在一個人的職業生涯中扮演著極其重要的角色，
