心理醫生：職場女性應學會向同事撒嬌

職場女性習慣在工作中建立起獨立、自信的職業形象， 因為這樣看起來更專業， 但這也正是職場女性壓力大的原因， 甚至許多職場女魔頭也是因為對這種觀點的錯誤理解而形成的。 要知道， 女人如果在職場也能像在生活中一樣， 偶爾撒撒嬌， 工作也會變得更加輕鬆和愉快。

學會向自己撒嬌

撒嬌的最高境界其實不是外投， 而是反己。 首先顛倒的， 應是自己的角色框框， 從壓力中釋放自己。 改善心理的最高境界是自療， 也是最徹底最有效的治療態度。 人活得最自在的狀態是自我認同和滿足。 要做到這點，

需要提升EQ， 自我撒嬌是其中一步。

我們每天想得太多樂得太少， 很需要重拾孩提時期的被呵護， 和情侶間互相調情的化學作用， 舒緩壓抑和不安情緒。 要等待他者安慰自己未免太消極。 何不自己先寵自己？每天向自己撒個嬌， 像哄小孩一樣逗自己開心， 對著鏡子做鬼臉， 說點甜心話， 誘惑自我憐愛和關懷。 增加自愛能力和抑鬱抵抗力， 令自己變成最可靠最可親的心靈夥伴。

每個人都需要和自己建立親密關係， 加強自愛原動力。 說教、命令的方式都難以接受， 柔性的撒嬌是正面的角色扮演方法， 減低慣性價值觀帶來的壓力， 慰藉自己， 同時補償和滿足“被寵的欲望心態”。

懂得安放面子和權威

人最大的執著是自我，

也就是面子問題。 撒嬌術高明的人， 最懂維護面子溝通心理學。 面子是工作上最大的衝突。 給個面子， 萬事有商量。 客戶高興， 老闆有面兒， 一切矛盾、衝突和個人問題都容易協調。 職場上撒聰明的嬌， 能製造雙贏局面：一是克制自己， 減低矛盾和攻擊性， 二是確認權位， 贏取授權和信任。

自信不足， 個性太硬的女性飽受老闆和同事針對， 原因不外是自我太強， 沒給個面子， 缺乏打磨關係的潤滑劑。 適當地調校心理， 以無傷自尊又不失大雅的方式撒個嬌， 把最高的讓給他， 最有利的留給自己， 聰明地拉遠權力高低的距離， 才有更多爭取和表達的空間。 這是實用的溝通空間學：多留餘地， 多給面子。

返回期待受教的無知， 你的位置變低了，

對方相應調低防範心。 辦公室是權力角力的封閉場所， 能維護他人的面子和權威， 工作氣氛良好， 才有利自己爬上去。 穩定自己的情緒， 保持狀態， 降低自我保護機制， 軟化對方的自我， 變換交流電波的磁場， 令人放鬆， 不再挑剔你， 最終容易取得認同和信任。 Bingo！你贏了最溫柔的一仗。

弱者痛症療法

在感情關係上， 最過把癮的玩法就是活用“痛症”， 也是男女互相修補關係最常用的撒嬌絕招。 一句“我的心還在痛”、“為你弄傷的手還在痛”等等， 可憐兮兮的樣子， 我見猶憐的無言訴求， 怎不教人無法抗拒為你妥協！痛的表面資訊是靜態受傷， 背後卻暗示“我是弱者”的主動柔攻， 暗藏的指令是：“你要寵我”。 以痛為進， 迂回的弱者張力，

浸染對方的潛意識， 效應強如催眠。

徐志摩有句撒嬌經典：“別擰我， 疼”。 別小看這類肉麻痛症， 情侶間就是越肉麻越受用， 越老土越催情。 想收復失地又不想太丟臉的修和方法就是撒嬌， 那是兩個自我（ego）衝突後最好的調解虛位， 讓強弱角色移位， 卻保住彼此的面子。

一句“我病了， 我痛”， 勾起對方的關懷， 挽回破裂的關係。 只要無傷大雅， 兩口子私密調情的撒嬌話， 通常是最有效的降溫藥。 男性用這招挽回女方的心， 絕對不弱於女性。 只要男人稍現弱勢， 女人的母性便再度啟動。 一聲求寵的陰性呼喚， 不論男女都會投降。 總比繼續折磨好， 以退為進， 才是中用的情感心理學。

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