職場心理學 如何避免成為“職場嬰兒”？

所謂“既要能打得， 又要能熬得”， 不斷鍛煉自己的職場抗壓能力， 才能更好地適應變化的環境。

如履薄冰

要想在職場混得好， 可真是如履薄冰， 什麼事情都得加倍小心。

職場如戰場

很多人有過類似經歷， 他們因為經驗不足吃過“苦頭”， 從此特別擔心批評、害怕失敗， 唯恐觸犯禁忌， 導致“一失足成千古恨”。 就像小孩子一樣， 一旦受了挫折就覺得特別委屈， 不知道如何是好， 因此有人將這樣的職場人稱為長不大的“職場嬰兒”。

事實上， 現在的職場人大多數成長環境比較順利， 很少受到大的挫折， 在家裡或學校即使犯了錯， 也很容易得到理解和寬容。 因此， 心理上他們還扮演著責任小、義務輕、半獨立半依賴的角色。 一旦失去庇護， 很容易誇大困難， 甚至否定自己的能力， 躊躇不前。

適應變化

所謂“既要能打得， 又要能熬得”， 不斷鍛煉自己的抗壓能力， 才能更好地適應變化的環境。