基礎洗臉是每天的例行公事， 但國外一名女子好奇一個月不清潔臉部， 究竟會發生什麼狀況， 意外的是， 結果好到讓她不敢相信。
據報導， 這名30歲的女性作家艾莉卡厭倦睡前的保養步驟， 同時也好奇， 如果停止使用任何護膚產品， 臉上到底會發生什麼狀況。
因此她拿自己做實驗， 停止洗臉一個月。
起初艾莉卡還相當擔心， 害怕一個月後臉上會長滿痘痘， 但意外的是， 膚質竟一天比一天還好， 氣色也亮了起來。
艾莉卡表示， 這個實驗後的結果讓她相當意外， 目前的膚質狀況也是人生中最佳狀態。
她補充說， 這個月當中， 僅使用化妝水做簡單的擦拭， 但確實一個月沒有使用洗面乳清潔臉部。
如此神奇的效果， 也造成網上熱議。 專家表示， 儘量避免早起後的洗臉動作， 因皮膚的天然油脂能減少皺紋的產生。
文中還提到， 美國歌壇天后曾透露， 保養的秘方就是減少洗臉的次數。
相信大家每天早晨都會洗臉的， 洗漱完畢之後我們才會出門上班。 近日一條消息吸引了大家的眼球， 據說一女子一個月不洗臉， 結果粉刺沒有了， 氣色也好了很多。
那麼洗臉的正確方法究竟是什麼呢?早晨不洗臉好不好呢?不洗臉真的會有如此驚人的美容功效麼?
我們該如何科學的洗臉呢?
早上可以只用清水洗洗
然而， “不洗臉”卻不是真正的不洗臉。 “外面這麼灰， 一天下來到家後肯定得洗。 ”洗臉得掌握頻率和方法， 具體的可由個人膚質和周圍環境來決定。
專家建議， 除了每天下班回家使用一次洗面乳， 而在早上， 不妨嘗試只用清水洗臉， 保持皮脂的防護能力。
敏感性肌膚人群， 絕對不能清潔過度， 尤其不要用深層清潔的洗面乳。
我們遇到敏感肌膚病人， 常給的建議就是不用刺激護膚品， 只用清水洗臉。
曾有臺灣醫生出過一本書， 提倡的就是“14天不洗臉”。
專家強調， 適當的運動和充足的睡眠是保持皮膚水潤健康的萬能藥。 熬夜和久坐不運動， 則是讓身體堆積毒素的罪魁禍首。
體內毒素增多、堆積， 久了肯定會影響皮膚的健康。
