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多做運動竟可以收縮毛孔

美麗的肌膚需要細緻的呵護, 緊致的臉龐會讓女人的美散發出更加奪目的光彩。 然而現在的城市環境污染、電腦輻射、壓力、不規律的作息等都會使肌膚變得粗糙, 毛孔粗大成了許多MM心中的痛。

臉上的粗毛孔總是讓愛美的MM們感到沮喪, 讓愛美的我們臉上總是不乾淨, 不光滑。 那麼還在困惑毛孔粗大怎麼辦的你, 別急, 大毛孔自有天敵, 收縮毛孔亦有妙招, 愛美的mm們不要苦惱。 通過運動排汗也可收縮毛孔, 一起來護理美肌, 做美美的自己。

毛孔粗大怎麼辦?運動也可收縮毛孔

1、運動給毛孔排毒

運動是由體內調節,

改善毛孔粗大的問題, 而且還能預防多種肌膚問題的滋生。 因為運動可以促使血液迴圈加快, 促進肌膚的新陳代謝, 身體排出很多汗, 而汗液可以帶走堵塞在毛孔內的污垢, 讓毛孔得到自由的呼吸, 從而有效縮小毛孔。

2、莫要神經質頻繁洗臉

控油並非將油脂全部清洗掉就可以。 許多人到了夏天就會忍不住經常洗臉, 希望可以越洗越不油。 事實上, 正常肌膚的油脂和水分分泌應處於一種平衡狀態, 如果只是簡單地將肌膚表面的油分洗去或者吸掉, 會造成水油分泌不平衡, 反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

從這個意義上說, 補水是控油的關鍵。 因此選擇控油產品時除了強調控油的效果外, 還必須考慮產品本身的保濕效果,

只有提供肌膚適度的不含油的滋潤保濕, 將肌膚調理到水油平衡的最佳狀態, 才能真正告別油光。

3、去角質

去角質也是護膚中比較重要的一個步驟, 當用洗面乳潔面後, 如果感覺到肌膚很光滑毫無粗燥感的話, 那麼說明角質還算健康, 此時是不需要潔面的, 如果潔面後感覺到極為不平滑的話, 那麼說明角質有些後, 就需要去角質, 以免堵塞毛孔而造成粗大。

4、簡單清爽保養

複雜的肌膚保養品會增加痘痘肌膚的負擔, 容易引起皮膚紅腫、化膿、疼痛的現象。 痘痘臉的保養方式並非是越細緻越周密越好, 而是以簡單為宜, 使用的保養品只要具有清爽、保濕功效即可, 不要隨意添加其他複雜機能的保養品。

這樣從根本上有效的呵護肌膚, 防止毛孔粗大。

Day & Night 毛孔收縮DIY三步曲

1、 清晨, 冰鎮毛孔法。

熱脹冷縮的原理不但可以讓毛孔立刻縮小, 還能令肌膚表面的溫度迅速降下來, 出油的現象得到有效的抑制。

DIY方法:將事先凍好的冰塊用毛巾包起來, 敷在臉上至少一分鐘, 每個人的肌膚承受能力不同, 但必須至少堅持一分鐘, 才能看到效果。

2、 中午, 綠茶收縮法

用泡過的綠茶待喝到沒什麼味道的時候, 千萬不要扔掉。 因為綠茶中的茶多酚不僅能有效殺菌, 還能起到清爽緊膚的功效。

DIY方法, 將涼綠茶水沾取於面部輕拍毛孔粗大區域, 能有效緊膚。 嫌DIV麻煩的話可以用十搽十美茶多酚, 也是物美價廉的選擇。

3、 傍晚, 蔬菜水果面膜法

DIY方法:將有助於收縮毛孔的蔬菜水果, 如芹菜, 檸檬, 柳丁鮮榨出汁, 然後用紗布包裹住榨出的蔬果渣, 輕輕搓揉毛孔區域, 不但能溫和去角質, 還有神奇的收縮毛孔的功效。

3個天然小撇步 輕鬆舒緩毛孔粗大問題

1、蛋白鼻膜

眾所周知蛋白DIY成面膜有著很不錯的收斂毛孔效果, 而將這個運用在鼻子上也是非常不錯的, 當潔面後, 將蛋白敷在鼻子上, 大約10分鐘後, 用清水洗淨即可, 如果敷完後感覺到很乾燥的話, 那麼可以用化妝水沾濕化妝棉, 將其敷在鼻子上5分鐘, 這樣能夠鼻子處的毛孔更好收縮。

2、雞蛋和橄欖油收縮毛孔

準備好一個雞蛋打散, 然後在其中添入少量的橄欖油, 一同攪勻後, 將其均勻的塗抹在面部, 等上15分鐘左右用溫水清洗乾淨。

還可以先把蛋汁放入冰箱中冷藏幾分鐘, 再用來敷面, 這樣效果會更好, 不但可以有效收縮毛孔, 使肌膚細緻光滑, 還可以美白噢。

3、檸檬汁收縮毛孔

在清潔面部的時候, 在洗臉水中加上少量的檸檬汁, 然後用加有檸檬汁的洗臉水打濕面部, 輕輕拍打, 就如同使用爽膚水一樣, 經常這樣不僅可以收斂毛孔, 而且還能減少粉刺和麵皰的產生, 用檸檬汁來洗臉這個方法很有效的, 不過更適合油性肌膚的美眉。

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