我們都知道不同的蔬果對於身體有著不同的影響， 而其中有部分的蔬果對於預防前列腺炎有很大的幫助， 下面為大家介紹預防前列腺炎吃什麼好， 供大家瞭解。
預防前列腺炎吃什麼好
番茄
專家表示， 番茄中不僅含有豐富的維生素C， 所含的番茄紅素還有“疏通”腺體的功效， 能夠起到很好的預防前列腺疾病的作用。
獼猴桃
有清熱、生津等功效。 用新鮮獼猴桃50克， 搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)， 調勻後飲服， 能治前列腺炎引起的小便澀痛。
苦瓜
含量豐富， 有清熱解毒、利濕、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效。
菠菜
對於男性的前列腺來說， 最怕遇到的就是前列腺充血的情況， 因為這往往會誘發前列腺炎或是前列腺癌。 菠菜最顯著的優點是葉酸和鐵的含量很高， 而這兩種物質能夠促進人體內紅細胞的合成， 提高血液攜氧量， 加快血液迴圈， 可以有效緩解前列腺充血的問題， 保護前列腺。
葡萄
具有補氣血、生津液、健脾開胃、利尿消腫等作用。 取新鮮葡萄250克， 去皮、核搗爛後， 加適量溫開水飲服， 每日1～2次， 連服兩周， 可治前列腺炎和小便澀痛。
西蘭花
根據英國營養學家的研究發現， 每星期食用西蘭花， 有助於預防前列腺癌， 究其原因， 則是西蘭花內含有一種“抗癌因數”， 能夠有效保護男性的前列腺免受癌症的襲擊。
預防前列腺炎的飲食禁忌
1、不能抽煙喝酒， 患者可能瞭解， 吸煙能致陽痿， 但是卻不知道吸煙也能增加前列腺充血， 從而加重急慢性前列腺炎的症狀。 飲酒能夠擴張臟器血管， 增加血液的灌注量， 因此也能使前列腺的充血加重， 導致治癒的前列腺炎復發。
2、大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物， 雖然能增加菜肴的口感， 但是也能引起血管擴張和器官充血， 對於前列腺炎患者來說， 這些食物吃不得， 否則就會導致前列腺炎遷延難愈。
3、狗、牛、羊肉， 海鮮等， 這些肉類食品多被認為是壯陽， 增強活力的佳餚， 而中醫認為前列腺炎是濕邪所致，
