每次做米飯的時候， 我們的第一個步驟都是淘米。 那麼淘米水大家都如何處理的呢?其實淘米水的作用很多喲， 尤其是用淘米水洗臉， 是非常有效果的。 下面小編就來和大家說說淘米水洗臉的好處， 一起來看看吧!
淘米水洗臉真的可以達到美容的功效嗎?這到底是迷信還是具有科學依據呢?小編通過查閱資料， 發現淘米水裡含有一些大米上溶解的一些礦物質， 蛋白質和一些維生素， 澱粉， 那這些成分真的對我們臉部的皮膚有好處嗎?
淘米水洗臉的方法
要知道淘米水洗臉是否對我們美容有幫助，
淘米水洗臉的功效
去油美白
據研究發現， 淘米水裡含有了一些大米中的澱粉， 蛋白質和維生素， 礦物質等成分， 由於這些物質都是溶解于水中的可溶性營養成分， 所以能被我們皮膚較好的吸收。 長期使用淘米水洗臉， 可以達到淡化黑色素的目的， 所以臉色比較黑的朋友， 可以嘗試用淘米水洗臉使臉部白皙起來。 而且淘米水能洗掉臉部的油污和去除脂肪粒，
嫩膚去痘印
淘米水裡面還含有許多可溶性維生素和礦物質， 這些物質能滋養我們的臉部皮膚， 使皮膚更加年輕， 有活力。 我們可以將淘米水敷在臉上， 然後按摩20分鐘， 長期堅持， 就可以達到比敷面膜還有效的嫩膚功效。 而且據研究發現， 淘米水還有很好的去痘印的效果。 用淘米水長期洗臉， 可以促進臉部皮膚的新陳代謝， 從而使痘印慢慢脫落， 新的皮膚也會慢慢長出哦。
淘米水洗臉的注意事項
用淘米水洗臉的時候一定不要用第一次淘米的水哦， 這種淘米水雖然含有的營養元素比第二次多， 但是也富含大量的雜質， 用它洗臉很容易造成我們臉部皮膚的感染和過敏。
淘米水的藥用價值
淘米水含有一定的蛋白質、維生素和微量元素， 特別是頭一兩次淘米水含有鉀， 淘米水會呈現PH值為5.5左右的弱酸性， 加入食鹽入藥後， 具有清火、涼血、解毒的功效。
研究發現， 洗米水裡含有蛋白質、澱粉、礦物質等養分， 可以用來洗臉、潤膚， 煮後飲用， 對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。 中醫也嘗試以洗米水炒炙中藥，
用淘米水加食鹽煮開後， 外洗或外擦皮膚， 對皮膚有比較溫和的清潔作用， 而且可以保持皮膚表面正常的酸鹼度， 抑制病原微生物的生長， 防止皮膚搔癢。
另外， 頭一兩道淘米水會呈現PH值為5.5左右的弱酸性， 洗過兩次後， PH值約為7.2左右， 這種呈弱鹼性的淘米水很適合清洗物品， 可以代替肥皂水洗掉皮脂， 而且與一般的工業洗衣粉相比， 它的洗淨力適中， 質地溫和， 沒有副作用。
詳解淘米水的10大妙用功效
1、用淘米水洗手， 不僅能去汙， 還可使皮膚滋潤光滑。
2、用淘米水刷洗碗碟， 不僅去汙力強， 還不含化學物質， 勝過洗潔劑。
3、新沙鍋在使用前， 先用淘米水刷洗幾遍， 再裝上米湯在火上燒半小時。 經過這樣的處理，
4、案板用久了， 會產生一股腥臭味。 可放入淘米水中浸泡一段時間， 再用鹽擦洗， 腥臭味即可消除。
5、菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵制炊具， 浸入比較濃的淘米水中， 可以防止生銹。 如果已經生銹， 可先在水中浸泡數小時， 這樣容易擦去鏽斑。
6、帶有腥味的菜， 放入加鹽的淘米水中搓洗， 再用清水沖淨， 可去除腥味。
7、從市場上買回的肉， 有時會沾上灰土， 用自來水很難洗淨， 如果用熱淘米水洗兩遍， 髒物很容易清除。
8、剛油漆好的傢俱， 有一股難聞的油漆味， 用軟布蘸淘米水反復擦拭， 可除掉油漆味。
9、白色衣服在淘米水中浸泡10分鐘後， 再用肥皂清洗， 能使衣服潔白一新。
10、毛巾如果沾上了水果汁、汗漬等， 會有異味， 並且變硬。 把它浸泡在淘米水中蒸煮十幾分鐘， 就會變得又白又軟。
結語：有關淘米水的作用，這裡介紹這麼多。相信大家看完之後對淘米水又多了很多認識了。以後大家再淘米的時候一定要將水留著用，這麼多用處可不能再浪費了。也可以將這個意識告訴家裡的人，幫助他們更好地利用套淘米水。
就會變得又白又軟。結語：有關淘米水的作用，這裡介紹這麼多。相信大家看完之後對淘米水又多了很多認識了。以後大家再淘米的時候一定要將水留著用，這麼多用處可不能再浪費了。也可以將這個意識告訴家裡的人，幫助他們更好地利用套淘米水。
