1、女性月經期一定要杜絕性活。
2、要注意自身保暖, 避免感寒著涼。
3、月經期間, 禁止一切激烈體育運動及重體力勞動。 這個子宮內膜異位症注意事項是應該引起大家注意的。
4、女孩子青春期要避免受驚嚇, 以免導致閉經或形成溢流。
5、月經期要做學會控制情緒, 不要生悶氣, 否則會導致內分泌失調。
6、隨時調整自己的情緒, 保持樂觀開朗的心態, 使機體免疫系統的功能正常。
7、女性患病後要注意不要在經期前後吃生冷食物, 不要吃食酸醋及螃蟹、田螺、河蚌等寒涼性食物, 少吃或不吃有強烈刺激性食品。
8、如已查出患有子宮內膜異位症,