提到腳氣我們都會想到夏天， 由於夏天氣溫較高， 腳汗分泌也比較豐富， 容易引起腳臭和腳氣， 其實， 腳氣不分季節， 冬季也同樣可以引起腳氣的發生， 這些惱人的腳氣藥如何避免呢， 接下來， 小編就為大家支招冬季如何趕走腳氣。
誘發腳氣的因素
1、過厚的老舊角質
過厚的老舊角質， 在汗水的浸潤下， 會變成細菌及黴菌所需的營養來源， 促進細菌、黴菌的增生繁殖， 惡化腳臭的形成。
2、悶熱的空間
冬日裡很多人都穿靴子， 而有些靴子材質不好， 也非常緊密， 通風透氣性不佳， 除了會造成水份的增高外，
3、潮濕的環境
潮濕的環境：腳掌是個多汗的環境。 腳掌每平方釐米有600多個汗腺， 比身體其他部位多出2～4倍。 總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。 汗液裡除含水分、鹽分外， 還含有乳酸及尿素。 當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。
4、細菌和黴菌的繁殖
悶熱潮濕的環境會使黴菌生長， 形成腳臭， 俗稱香港腳。 而足部細菌的成長會分解皮膚的角質蛋白， 及腳汗中的尿素、乳酸成分， 形成含有臭味的各種代謝物， 幾種味道混在一起， 並緊緊的悶在不透氣的襪子中， 就會形成難聞的腳臭。
腳氣根治方法
食療法
海帶100克、食鹽3克、醬油10克、醋10克、香油5克、薑5克、味精2克。
製作方法：
1、薑洗淨去皮切成末備用;
2、海帶用溫水泡軟， 洗淨切成細絲， 放入沸水鍋中焯熟， 撈出瀝幹水分， 晾涼放入盆中;
3、往盆中澆入用生薑末、精鹽、醬油、醋、香油和味精調勻的汁， 拌勻即成。
泡腳法
100克生薑， 50克食鹽， 100毫升陳醋。
方法：把生薑和食鹽一同放到鍋裡， 然後倒入兩碗左右的清水， 待鍋中材料煮沸後， 繼續加熱10分鐘， 熄火。 把生薑鹽水倒入洗腳盆上， 待水溫有所下降後， 調入陳醋即可。
勤洗腳
特別是得了腳氣的人要勤洗腳， 而且洗腳的時候要避免鹼性肥皂等刺激性的化學用品， 還要注意趾間的清潔。 在洗完腳之後， 需用毛巾把腳擦乾再穿鞋和襪子。
儘量穿透氣的鞋子和襪子
所穿鞋與襪子儘量保持乾爽透氣，
保持腳部乾淨清潔
腳部最好保持乾淨清潔， 不要過度潮濕， 因為潮濕的環境很容易讓黴菌生長的。
