濕熱體質的產生會伴隨許多併發症的出現， 其中就包括易生痤瘡、易患瘡癤， 所以， 很多痤瘡患者的病因就是因為體內的濕熱， 其治療的關鍵就是要祛除體內毒熱。
對於很多年輕愛美的朋友來說， 臉上的痤瘡是他們最苦惱的問題， 想要去除卻沒有非常有效的方法。 那是因為沒有抓住祛痘的關鍵， 那就是要排毒熱。
痤瘡在中醫臨床看來， 就是由體內鬱熱， 或因風熱外侵， 或因過食辛辣油膩之物， 使脾胃濕熱， 蘊久成毒， 熱毒上攻， 通過人體陽經經脈循行上達頭面， 溢於肌表而發病。 人的臉面是身體的“排毒口”，
給大家介紹一個簡單而有效的適合痤瘡患者， 具體做法如下：大家可以先把肘部彎曲， 找到肘部最突出的那個骨頭， 然後再找到彎曲合上的這個點， 突出的那個骨頭和這個點之間的中間點這就是曲池穴， 按壓它的時候有一種酸痛感， 按壓的時候可以用拇指或者是中指指端來按揉， 每次1～3分鐘， 每日按摩1～2次。 這樣做也有助於改善濕熱體質，
除了做上述按摩操外， 痤瘡患者還要注意做好日常的臉部清潔衛生工作， 避免細菌的感染， 導致痤瘡症狀加重， 平常不要熬夜， 少吃辛辣刺激的食物。
