有很多糖尿病患者特別重視運動， 這是一種好的習慣， 通過運動可以改善人體的免疫系統， 對糖尿病保健和治療會起到比較好的作用。 但是任何事情都是有兩面的， 有一些情況下是不適合進行運動的。 下面看一下都有哪些情況。
1、血糖如果比較高的話， 不適宜立即進行運動。 比如1型糖尿病患者， 您運動前血糖超過250mg/dl， 並且您尿中酮體為2-3個加號。 這種情況表示， 您身體內的胰島素量嚴重不足， 因此身體促進脂肪分解以獲取能量。 這個時候您不應該進行體育運動， 直到血糖水準降低、尿酮體轉陰為止。
2、剛服用過藥物之後不適宜立即運動。 比如有些患者使用的治療方法是胰島素治療或降糖藥治療， 剛服完藥不宜進行劇烈運動。 如果此時您進行運動， 再加上運動所引起的血糖下降， 那麼您就有可能發生嚴重的低血糖。 您最好不要在藥物作用高峰時參加任何體育運動， 此外， 如果您需要注射胰島素以控制糖尿病， 建議您在注射完胰島素一小時後在進行運動， 並且建議您將胰島素注射在受運動影響小的部位， 比如您準備去跑步、騎自行車、跳舞等， 您最好將胰島素注射在腹部， 因為這裡很少受您將從事的運動的影響。
由此可見， 糖尿病患者一定要多關注糖尿病保健知識， 在糖尿病的治療過程中， 患者積極進行運動是非常好的。
