再生障礙性貧血在生活中以及在臨床上都是一種常見多發的血液病， 很容易的判斷出， 但是在治療上確實不容易， 再生障礙性貧血的病程比較長， 有一定的相對高發期和相對靜止時期， 那麼下面主要的瞭解一下再生障礙性貧血患者怎樣做到自我護理。
1、在精神上的注意， 患者在生活中需要有一個積極的心態來面對所患的疾病， 並保持愉快的心情， 這樣會對治療有著很大的幫助。 再生障礙性貧血需要很長時間的治療， 這對患者來說也是一種嚴峻的考驗， 所以患者一定不能被疾病打倒，
2、在飲食上的治療， 患者還要注意自己的飲食習慣。 患者在飲食方面， 最好吃一些清淡的食物， 不要吃辛辣油膩等刺激性的食物。 而且還要注意飲食的營養， 要多吃易消化、高維生素、高蛋白、低脂肪的食物。
3、還有就是在生活上， 這是最重要的， 那麼患者要多進行體育鍛煉， 還要注意個人的飲食衛生， 保持愉悅的心情。 但鍛煉也不要過度， 要勞逸結合， 這樣才能更好的增強自身機體的抵抗力， 防止感染病毒繼發再障。
對再生障礙性貧血及時治療是很關鍵的， 但是患者在生活中的各個方面更是重要的， 值得提出的就是飲食問題。 那麼上專家已向大家講述了再生障礙性貧血護理，
