我們不可能讓疾病從這個世界上消失, 但是卻可以提前做好預防工作, 盡可能的讓疾病遠離自己, 肺氣腫雖然是多發病, 卻也是有預防肺氣腫的方法的, 下面就教大家一些慢性阻塞性肺氣腫的預防方法, 避免它給我們的生活帶來困擾。
一、戒煙:“煙草, 用久則肺焦, 諸藥皆無效”, 指的就是長期抽煙會引起肺部疾病, 爾後應用藥物治療很難起作用。 據臨床觀察, 戒煙後能使肺活量、功能殘氣量、時間肺活量、最大呼氣中期流速均有顯著改善。
二、防止感冒:怎樣預防肺氣腫最有效?感冒常可引起病情加重,
三、運動鍛煉:老年肺氣腫宜進行爬樓梯、太極拳等鍛煉方法來預防肺氣腫。 實踐證明, 凡是長期堅持康復鍛煉, 肺功能惡化情況會得到延緩, 健康狀態好轉, 壽命比不參加鍛煉者明顯延長。
四、腹式呼吸鍛煉:腹式呼吸可增強膈肌、腹肌的活動能力。 其肺氣腫的預防方法:取立位, 一手放於前胸, 一手放於腹部, 作腹式呼吸, 吸氣時盡力挺腹, 胸部不動, 呼氣時腹部內陷, 儘量將氣呼出。
上面介紹一些慢性阻塞性肺氣腫的預防方法, 希望可以幫助一以慢性阻塞性肺氣腫患者, 能夠早日康復。