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中風病人居家如何保健

中風患者恢復到一定程度的時候, 便可以下床在家裡活動了。 此時, 家庭成員要注意一些生活細節。 甚至家裡也要重新裝修一下, 以方便患者行動, 避免摔傷。

第一, 除去全部門檻, 使居室變成無障礙通道。 第二, 將患者經常通過的門換成推拉門, 還要注意調整軌道。 要保證患者不用怎麼費力就能將門打開。 第三, 廁所裡要加堅固扶手, 患者可以用來支撐身體, 從輪椅挪至馬桶上, 或者從馬桶挪至輪椅上。

由於患側肢體力量不夠, 身體容易倒向患側, 因此患者自己走路時, 家屬要站在其患側, 以便能及時扶住。

健側手裡最好有根拐杖。 目前市場上有單點拐、三點拐和四點拐, 建議選用後兩者, 穩定性比較好。 拐杖的長度也要合適, 其垂直高度以到大腿根活動的部位為最好。 如果拐杖的高度不合適, 患者的身體將是傾斜的。

患者在上下樓梯時, 還要注意上樓時健側先上、下樓時患側先下, 這樣可以保證由健側來支撐重量、保持身體平衡, 同時防止摔倒。

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