寶寶十個月輔食

寶寶在四個月的時候， 家長們就應該給他們添加輔食， 因為這樣子的一個餵養方式對於寶寶的健康成長問題可以帶來更大的幫助， 但是對於寶寶十個月添加輔食的食物， 卻並不是所有的人都能夠瞭解， 那下面我們就一起去瞭解一下家長們， 需要知道的寶寶才十個月時候的輔食選擇。

只要正確科學的為寶寶準備輔食， 才可以給他們的身體提供更多所需要的營養物質， 避免更多疾病威脅到他們的一個身體健康， 因此希望通過這些介紹之後家長朋友可以更加的注重。

1 肉末面

在鍋內加入清水，

煮沸後放入一小把龍鬚麵， 待麵條煮熟後撈出過涼開水， 並瀝幹水分待用。 取豬肉30克洗淨切成末， 蝦仁20克切碎。 炒鍋內加入植物油， 油熱後放入蔥花、肉末翻炒， 然後滴入少許醬油繼續翻炒片刻入味。 之後往鍋內加入適量清水將肉末煮熟， 再加入麵條、青菜末和碎蝦仁， 待煮沸後加入少許精鹽即可;

2 牛肉粥

取糙米30克洗淨， 在鍋內加入適量清水， 水開後將米放入， 用小火煮成爛粥。 取牛肉30克洗淨後剁成末， 加入黃油及精鹽醃漬5分鐘， 取胡蘿蔔20克蒸熟後碾碎成泥。 將牛肉末、胡蘿蔔泥同時放入粥內， 加適量精鹽後再用小火煮15分鐘， 最後加入幾滴香油即可;

3 動物血

將豬、雞等動物血塊放入鍋中煮熟， 碾成細小顆粒加入粥中，

再煮10分鐘左右即可給寶寶食用。 動物血不僅能提供優質蛋白質， 而且還含有利用率較高血紅素鐵質， 有助於寶寶生長發育。

上面就是關於寶寶十個月之後的一個添加輔食問題， 希望通過這些介紹之後家長朋友可以更加的關注， 想要讓孩子可以更加健康快樂的成長， 面對他們日常生活當中的一些問題絕對是不能夠忽視的，