腰腿痛嚴重威脅了老年人的健康和生活品質。
輕者情緒低落，
自信心下降。
正常社會活動減少。
重者可導致癱瘓，
完全喪失勞動能力，
給社會和家庭造成了嚴重的負擔。
老年人腰腿痛的特點：
（1）起病緩慢，
病程長，
反復發作。
（2）症狀結構複雜多樣，
腰腿痛多呈持續性或發作性加劇，
臥床休息症狀不能緩解。
（3）病變位置呈多源性、多節段性。
（4）病因上多為多因素複合型。
多數老年人均有不同程度脊柱畸形、骨質疏鬆或不穩，
部分有單節段或多節段的腰椎間盤突出。
（5）治療上需要考慮的因素多，
老年人多數合併糖尿病、高血壓、心臟病等慢性疾病，
（6）由於脊柱畸形和骨質疏鬆的存在， 加之老年人的凝血能力降低， 術後椎管內出血相對較多， 致術後症狀並不能完全緩解， 或在症狀消失一段時間後複現， 還需進行相應的藥物或物理治療。
專家認為， 頸腰腿痛的病因除天氣突變外， 最主要原因還是人體骨質的退行性變。 據介紹， 人體的骨質到了一定的年齡就會出現退行性變， 如關節， 一般從二三十歲， 關節的軟骨面就開始退變， 但是不會馬上反應出症狀。 但從結構角度來說， 關節正向衰老方向發展。
那些長期保持一個姿勢工作的人， 特別容易造成某一部位勞損過度， 日積月累， 再加上外因促使， 就會引發某部位疼痛等症狀。
專家提醒大家， 天氣變冷時， 要及時注意關節部位的保護。 在工作時， 以1小時為界， 適當休息， 可以做些體操， 換換姿勢。 只有做到這些， 才能從根本上把退行性變引發的關節勞損降到最低。
老人一般都有不同程度的骨質疏鬆。 張主任指出， 冬天到了， 老年人要加強自我防護。 在下雪的天氣， 儘量少出門。 出門時， 最好拄拐杖以防摔傷。
另外， 專家在門診中發現， 有的患者存在錯誤的觀念。 比如患跟骨骨刺的病人認為， 後腳跟越疼越使勁兒踩地， 這樣就能把骨刺踩下去。 專家說， 骨刺是跺不下去的， 在急性發作期時要注意休息，
