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腋下老出汗怎麼回事? 怎麼處理最好?

腋下排出的汗液往往會帶有一種酸臭味, 所以常常會被人認為是狐臭, 其實正常腋下排汗與腋臭是兩種不同的情況, 需要注意區分。 那麼平時生活中腋下老是出汗是怎麼回事呢?如何才能正確處理?

局限性多汗症

從醫學上來說, 腋下總出汗被稱為“局限性多汗症”,多發生在情緒波動幅度較大的青壯年身上, “局限性出汗症”的治療,一般採用維生素B1, 穀維素等。

腋下出汗多怎麼辦

1、注意飲食:

不要過多的吃辛辣刺激的東西, 尤其是生蔥等產生氣味的東西, 它會隨著身體的新陳代謝在變成汗液排出時散發難聞的氣味。

應多吃牛奶、豆製品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯及綠葉蔬菜等富含鈣質的食物。

2、注意衛生:

汗液要經細菌分解才會發出氣味, 保持身體清潔便能減低細菌滋生, 使腋臭不會發作。 每天可用消毒液(如滴露)或消毒藥梘洗澡兩至三次;若要上班而無法經常洗澡, 也應定時清洗腋窩。 運動後大量出汗, 要儘快洗澡, 否則會令細菌滋生繁殖, 臭味更濃。

3、穿通爽衣物:

有些人以為穿著長袖衣服能掩蓋腋臭氣味, 其實, 只會令臭味更烈。 因為長袖衣服, 尤其毛衣, 會增加出汗, 加速細菌分解汗液, 而且臭味無法散開, 愈來愈臭。 所以在熱天, 夏天腋下出汗多怎麼辦應穿著通爽、寬鬆、薄身的衣服。

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