腰為腎之府，腎虛腰疼症狀要警惕！

生薑yle="text-indent: 2em; text-align: left;">腎虛在中醫上來說主要指腎臟精氣陰陽不足。 腎虛種類非常多， 但最常見的主要是腎陽虛以及腎陰虛。 有專家指出， 對於男性而言， 性功能比較差很可能導致腎陽虛， 出現腰痛燥熱等症狀。 接下來， 小編就具體給大家講一講腎虛腰痛會產生哪些症狀？

腰酸痛分析

以腰府辨腎是中醫學的獨特見解和理論, 早在《 黃帝內經》中就提出了“腰為腎之府”這一精闢論述。 因為“腰為腎之外候, 一身所恃, 賴轉移者。 蓋諸經皆貫於腎而結於腰脊, 腎氣一虛, 腰必痛矣” “ 腰痛之證多因腎虛所致。 蓋腎虛則精血之真氣不足, 寒濕之氣乘虛而入, 久則結滯不通, 真氣與之相攻, 故痛。

”中醫認為“腰為腎之府”， 腎虛則可反應為腰酸痛， 其特點為勞累後隱隱作痛。

食療方法

杜仲豬腎湯：豬腎2個， 枸杞子15克， 胡桃肉30克， 杜仲30克， 仙靈脾15克， 熟地15克， 生薑3片。 枸杞子、杜仲、仙靈脾、生地洗淨， 胡桃肉用開水燙去衣。 豬腎洗淨， 切開去白脂膜， 切片， 下油起鍋用薑片略炒。 把全部中藥放人鍋內， 加清水適量煮沸後， 文火煲2小時。 最後加入豬腎片， 煮5分鐘後， 加鹽少許調味， 飲湯吃豬腎。 每天1料。