妊娠反應劇烈怎麼辦

很多的女性在懷孕初期的時候都會出現妊娠反應， 其實這是一個正常的生理現象， 我們並不需要過多的去擔憂， 但是如果妊娠反應比較劇烈的話， 我們也是可以通過一些方法去緩解的， 這樣也是有效的幫助孕婦減輕妊娠期的一些痛苦， 下面我們就去瞭解一下妊娠反應比較劇烈要怎麼去緩解？

雖然說妊娠反應是一個正常的現象， 但是對於女性來說， 如果妊娠比較劇烈的話那麼給自己的健康也會帶來一定的影響， 所以說大家可以嘗試下面的方法去有效地緩解這種問題。 （1）注意休息， 避免過度疲勞。 晚間至少睡眠8小時， 白天也應歇息片刻。 但不需經常臥床。 臥室務必通風， 空氣新鮮。 （2）避免一切不良刺激， 穩定情緒， 解除思想顧慮， 保持精神愉快。 （3）挑選容易消化、清淡可口、濃縮而又富於碳水化合物、蛋白質及維生素的食品吃， 像鹹蘇打餅乾、粥、豆漿、牛乳、藕粉、燉蛋、水果等。 少吃多餐， 間隔的時間要有規律。 （4）適當補充維生素， 口服維生素B610毫克、B110毫克及C100毫克， 每日三次。 不能口服者， 可肌肉注射維生素B6100毫克、B1100毫克、C100毫克， 每日一次。 （5）服用少量鎮靜止吐劑， 如苯巴比妥0.03克或冬眠靈12.5毫克或咖溴合劑10毫升， 每日三次。 如果通過上列措施， 情況仍然不見好轉， 即出現失水、電解質紊亂及酸中毒（尿醋酮陽性）， 那就必需住院治療以期迅速扭轉病勢。 當我們出現妊娠反應的時候如果比較劇烈的話， 想要得到緩解那麼並不建議自己盲目的使用各種各樣的偏方， 應該聽從醫生的建議這樣子才可以更好的保證胎兒的健康成長， 而對於孕婦本身來說， 也不會帶來不利的影響。