有些人作息不正常， 經常熬夜又早起。 中醫師表示， 傳統中醫認為， 長期熬夜又早起的人容易造成氣陰兩虛， 又稱為氣陰欲脫。
腎虛才怪" alt="男人這件事做多了不腎虛才怪(1)">
這是指人體元氣、真陰兩方面都不足， 患者常會出現寒熱錯雜之症， 亦即同一個人身上， 有些症狀屬於寒證， 有些症狀卻屬於熱證。
醫師指出， 氣陰兩虛可從氣虛、陰虛進一步說明， 氣虛類型患者， 早上起床後仍會精神疲倦、食欲不振， 稍微吃一點東西就會腹脹， 不但不易餓， 甚至到中午都還會感覺飽飽的， 同時還伴隨腹瀉、臉色不華、滿臉倦容、手足不溫或怕冷、小便清長等症狀。
醫師指出， 陰虛類型患者， 除了有氣虛症狀之外， 還會有顴骨紅、到了下午至傍晚容易潮熱等症狀， 同時還伴隨盜汗、口幹、舌紅、咽喉乾燥、手足心煩熱、小便短赤、大便幹硬。
建議患者儘早接受治療， 不然身體會愈來愈虛弱， 同時也必須恢復正常作息， 否則治療效果會大打折扣， 中醫辨證治療時常用小柴胡湯合生脈散加減方， 前者能夠和解少陽， 後者能夠益氣生津、斂陰止汗， 兩者合用即可起到補氣滋陰、調合陰陽等功效。
肝腎之陰， 息息相通， 相互制約， 協調平衡， 故在病理上也相互影響。 腎陰不足可引起肝陰不足， 陰不制陽而導致肝陽上亢， 出現腰酸膝。 軟、頭。 重腳輕、眩暈耳鳴等上盛下虛之征，
腎陰虧虛， 陰虛。 火旺， 上灼肺陰， 使肺失清。 潤， 形成肺腎。 陰虛， 出現乾咳、音啞、潮。 熱。 盜汗、兩。 顴。 發赤、腰膝。 酸。 軟、男。 子遺精、女。 子經。 閉等肺。 腎陰。 虛。 火旺之症。
腎氣虧虛， 肺失。 攝納：腎的精。 氣不足， 攝納無權， 氣浮於上， 或肺氣虛損， 久病傷及腎氣， 導致下氣虛衰， 氣失攝納， 呼吸之氣不能歸根， 均可出現咳嗽喘促， 呼多吸少， 動則尤甚， 腰。 酸膝軟或汗出肢。 冷等腎。 不納氣之候。
此外， 肺、腎兩。
