退熱。 將冰塊用塑膠袋裝好， 用幹毛巾包裹在頭、頸、腋下、胸部等處， 能較快使體溫下降 ， 防止大腦燒傷。
治燙傷。 輕度燙傷可用潔淨冰塊直接敷在燙傷處， 不僅可以止痛， 還能減少水泡發生。
治中暑。 夏季中暑後， 可立即在頭、胸部敷冰塊。 當頭部被陽光直射出現劇烈頭痛， 也可立即用冰塊降溫。
治皮炎。 如果夏季身上長痱子或出現小紅疹， 可用冰水擦洗患部， 既止癢， 又能使痱疹早日消退。
治外傷。 撞傷及扭傷後， 不可以熱敷， 熱敷會使小血管破裂出血。 應在傷部冰敷， 可減輕血管出血， 防止血腫形成， 有利於挫傷恢復。
治蟲咬。 毒蜂、蟲叮咬後， 傷口會疼痛、腫脹。 除用藥物治療外， 可在局部冰敷， 既止痛， 又可防止毒素擴散。
止出血。 當出現黑便、吐血等症狀， 可先在胃部、胸部冰敷， 以減輕出血， 為送醫院搶救爭取時間。 出鼻血者在頸後風池穴、鼻翼兩側迎香穴冰敷， 可立即止血。
止痛。 手指尖紮進小刺要用針頭剔除時， 可將手指尖按在冰塊上凍至發麻， 剔刺時就不痛了。
