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合穀穴的妙用

1、輕微感冒時, 按一按左右手的合穀穴, 每個按10分鐘, 之後再喝一杯熱開水, 出出汗, 就可以大大緩解感冒症狀。

2、鼻子過敏時, 按壓合穀穴, 能夠使呼吸通暢。

3、頭疼時, 用右手使勁揉左手的合穀穴, 接著換手, 用左手使勁揉右手的合穀穴, 就能緩和劇烈的疼痛。

4、牙痛時, 按按合穀穴可以輕鬆止痛, 因為合穀穴屬於手陽明大腸經, 而手陽明大腸經經過下牙齦。

5、加班熬夜出現黑眼圈時, 也可以按合穀穴, 可有效祛除熊貓眼。

6、扁桃體發炎時, 將大蒜搗爛如糊狀, 敷于兩手合穀穴處1 ~ 3小時, 以局部皮膚發癢為度, 這種方法也可以緩解扁桃體發炎的症狀。

健康小提示

運用指壓方法按摩合谷穴時, 應朝小指方向用力, 而非垂直手背的直上直下按壓, 這樣才能更好地發揮此穴道的療效。 不過應注意的是, 體質較差的病人, 不宜給予較強的刺激, 孕婦一般都不要按摩合穀穴。

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