胎兒臍帶繞頸怎麼辦？相信准媽媽對於臍帶繞頸並不陌生， 這真的是很危險的狀況嗎？臍帶繞頸對分娩多多少少會有一些影響， 所以在孕期要特別注意避免哦。 今天， 就來和小編一起看看臍帶繞頸的預防方式是怎樣的吧。
胎兒臍帶的生理狀況
臍帶的發展：正常狀況下， 在懷孕四周時， 臍帶的雛形就已發育完成。 剛開始只是一條直直短短的小管子， 但隨著胎兒發育以及運動神經功能日益發達， 而逐漸纏繞呈螺旋狀排列。 在妊娠21～24周以前， 不到10%的胎兒有臍帶繞頸的問題， 但隨著周數增加， 到40周時，
臍帶的長度：人類的胎兒臍帶長度約50～60cm， 不過， 受到染色體控制， 偶而有過長或過短的情況， 當長度大於70cm時為“過長”， 小於30cm則為“過短”。 如臍帶過短時， 胎兒容易有身體小、生長慢與胎兒窘迫現象；臍帶過長， 則可能與胎兒活動狀況有關， 因活動力強而慢慢讓臍帶變長。 檢查方式與診斷率 通過超音波， 可正確診斷出臍帶繞頸， 2D超音波的診斷率為30%。 如果輔以彩色超音波， 從血流狀況來偵測， 診斷率近80%， 若是3D及4D超音波， 則有近100%的診斷率。
那麼， 是什麼原因導致了胎兒臍帶繞頸呢？
胎兒臍帶繞頸的原因
臍帶繞頸是胎兒分娩時常見的情況， 一般認為這與臍帶過長和胎動過頻有關。 胎兒會在母體內經常活動， 在空間並不很大的子宮內翻滾打轉，
胎兒臍帶繞頸的避免方法
適當飲食：多進食富含營養的食物， 避免煙酒及過於辛辣、刺激性強的食物， 忌生食海鮮、沒有熟透及易過敏的食物。
適當運動：運動時要選擇動作柔和的項目， 如散步、游泳、准媽媽體操等， 不宜選擇劇烈的運動， 也應避免過於喧鬧的運動環境。
適當休息：生活要有規律， 不要熬夜， 不能太貪玩， 避免過於勞累。
適當胎教：在進行胎教時要選擇曲調優美的樂曲， 節奏不宜過強， 聲音不要過大， 時間不能過長，
胎兒臍帶繞頸怎麼辦？要在孕期就預防哦。
