高血壓在中老年人中最為常見， 很多人因為得了高血壓出現頭痛、眩暈等症狀表現， 給生活造成了嚴重的傷害。 那麼導致高血壓的原因有哪些呢?對此， 專家做出了詳細的介紹。
引起高血壓的主要原因有哪些?
(1)缺乏氨基酸、維生素C和生物類黃酮， 導致血管壁變的彎曲褶皺， 脆弱， 缺少彈性， 使血液流動不暢通。 這是導致高血壓的原因之一。
(2)由於缺維生素B族， 缺鎂、缺維生素C、缺蛋白質中的一些氨基酸、缺維生素E， 缺乏抗氧化劑， 不能及時清理血管內自由基等有害毒素的侵害， 不能有效軟化血管， 使末梢迴圈不暢通，
(3)含脂肪、熱量很高的垃圾食品攝取過多， 食物中缺乏維生素和膳食纖維等重要的必需營養素。 脂肪、熱量無法轉化、吸收、利用、代謝。 這樣使脂肪等各種垃圾沉積在血液中和血管壁上， 無法清除， 同時導致血黏度升高和血管內徑變窄。
溫馨提醒
高血壓是非常麻煩的， 不僅會因為症狀表現給患者帶來嚴重的危害， 而且如果處理不當還會導致高血壓的併發症。 例如高血壓腦病、高血壓心臟病等。 所以， 大家要在生活中做好相關的預防， 避免疾病的發生。
