眼睛有紅血絲怎麼辦?這是一種由於熬夜或上火引起的眼科疾病, 可以通過食療進行治療。
眼睛有紅血絲怎麼回事
眼部本來就有微小的血管, 也就是說煙睛裡本來就是有血絲的, 因為眼睛裡有血管, 睡不好時, 血管充血, 血絲就會比平時嚴重。 當然有的人天生眼睛裡的血管會比別人粗些。 眼睛過度疲勞或感染, 血管還會破裂, 造成出血。
眼睛有紅血絲怎麼辦
經常和蜂蜜水可以去除體內的燥熱, 最好每天一杯250ML。
每天要保證有7小時的充足睡眠, 睡眠充足有助於滋潤眼睛, 減少眼睛的血絲。
在電腦前不能坐太久,
用冷毛巾敷眼部, 可收縮血管, 滋潤眼睛。
使用人工淚液, 減少乾澀。
以免因殘屑、油脂、細菌、化妝品等塵屑導致眼睛發炎, 佈滿血絲。
黑豆核桃沖牛奶
原料:黑豆粉1匙, 核桃仁泥1匙, 牛奶1包, 蜂蜜1匙。
做法:將黑豆500克, 炒熟後待冷, 磨成粉。 核桃仁500克, 炒微焦去衣, 待冷後搗如泥。 取以上兩種食品各1匙, 沖入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙, 每天早晨或早餐後服用, 或與早點共進。
功效:黑豆含有豐富的蛋白質與維生素B1等, 營養價值高, 又因黑色食物入腎, 配合核桃仁, 可增加補腎力量, 再加上牛奶和蜂蜜, 這些食物含有較多的維生素B1、鈣、磷等, 能增強眼內肌力, 加強調節功能,
枸杞桑葚粥
原料:枸杞子5克, 桑葚子5克, 山藥5克, 紅棗5個, 粳米100克。
做法:將上述原料熬成粥食用。
功效:此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎, 山藥、紅棗健脾胃。 視力疲勞者如能每日早晚兩餐, 較長時間服用, 既能消除眼疲勞症狀, 又能增強體質。
眼睛有紅血絲應該要及時消除, 以免造成嚴重後果。