冬季皮膚出現痘痘、紅血絲,怎麼辦?

秋冬風高物燥, 肌膚從頭到腳都敏感不已, 輕則角質脫離, 嚴重則表層龜裂。 所以我們都知道要補水, 保濕, 讓肌膚保持水分飽滿。 春天防敏感, 夏天防曬, 秋冬保濕。 冬季皮膚出現痘痘、紅血絲、敏感問題, 怎麼辦?

要想秋冬皮膚好, 保濕少不了

護膚, 是所有愛美人士一場永不

停歇的旅行。

秋冬季節, 皮膚也換上了新的風貌, 等你來征服。 征服她, 有個最簡單的辦法, 就是上保濕劑。

保濕劑嘛, 顧名思義, 就是可以在皮膚表面形成保護膜, 從而防止水分散失。 有些保濕劑的某些成分還有修復皮膚屏障的功能, 這些成分叫天然保濕因數(natural moisturizing factor, NMF), 是人體皮膚自身可以合成的保濕因數。 常見的有:

神經醯胺:可以起到抗炎, 抗細胞分裂和止癢的作用;

吡咯環酮羥酸鈉:水溶性和滲透性強, 而且沒有甘油的粘膩感, 保濕性也比甘油好;

乳酸:有修復皮膚屏障的功能, 可以在表皮細胞間隙中結合水分;

尿素:便宜好用, 對於「乾涸的家庭主婦手」簡直是性價比之王。

皮膚保濕劑該怎麼挑?

挑選什麼保濕劑, 和生活的環境以及皮膚本身的需求有關:

無論南北, 都可以使用含玻尿酸的精華液來起到鎖水保濕的作用, 它可以吸收自己體積 500 倍的水分,

在皮膚表面形成保濕膜。 但使用之前記得多用保濕水, 不然玻尿酸精華可能反而會「搓泥」。

北方的同學最好選擇含有更多封閉型的護膚品, 因為天乾物燥風大, 封閉住水分是非常重要的。

南方同學可以選擇主要成分為潤膚型, 次要成分屬於保濕型的護膚品。

那封閉型、潤膚型、保濕型到底是什麼意思呢?

美國皮膚科醫生 Draelos 指出, 保濕劑根據成分可以大致分為 4 種:封閉型、潤膚型、保濕型、治療型。

1. 封閉型保濕劑

具備良好的吸濕能力, 能持久保濕, 封住水分。

常見成分:神經醯胺、凡士林、液體石臘、角鯊烯、矽油、脂肪酸(羊毛脂酸、硬脂酸、花生酸)、蜂蠟、十八烷基硬脂酸、卵磷脂、膽固醇、膽固醇硫酸鹽。

2. 潤膚型保濕劑

能防止水份蒸發, 使皮膚角質層細胞柔韌、軟化, 使表皮深層和真皮組織的水份進到角質層。

常見成分:礦物油、豆油酸、亞麻酸等油脂、脂類及其衍生物等。

3. 保濕型保濕劑

可以防止水份蒸發。

常見成分:乳酸、尿素、吡咯烷酮羧酸鈉、甘油、蜂蜜、丙二醇、山梨糖醇、明膠、維生素和某些氨基酸、蛋白質(如丙氨酸、組氨酸、賴氨酸、膠原蛋白)等。

4. 治療型保濕劑

平衡兼具了以上三型中的成分, 來保證皮膚柔滑, 起到更好的保濕作用。

痘痘、紅血絲、敏感的問題, 怎麼辦?

痘痘、紅血絲、敏感……這些意味著皮膚已經不在「正常狀態」, 單靠護膚品是無法徹底解決的, 它們不是藥品,只有協助工具,沒有「療效」。

要解決問題,思路應該是先明確問題「是什麼」,是「怎麼來的」,應該如何「規範化治療」,然後再談如何使用護膚品輔助提高效果。

痘痘

對痘痘來說,有的護膚品中添加水楊酸、果酸,它們有幫助角質層代謝、抑制表皮菌群的作用,可以減少粉刺,也有一定消炎作用,但不適用於所有痘痘肌,可能導致某類表皮特別薄的人群皮膚越用越薄。

紅血絲

對紅血絲來說,一部分人群是先天血管發育導致的面部容易潮紅,一部分則是後天受激素、日曬、藥物、疾病等其它因素影響而導致的血管擴張。紅血絲很難通過護膚品改善,重在「防」而不是「治」,比如做好防曬來防止紫外線刺激血管擴張。

皮膚敏感

對敏感問題,究竟是「皮膚敏感」還是「皮膚過敏」,兩者如果傻傻分不清楚就胡亂使用護膚品,能不能改善還不一定,弄不好反而耽誤病情,別犯懶,一定要問問護膚專家或者醫生,再選擇合適的護膚品。

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它們不是藥品,只有協助工具,沒有「療效」。

要解決問題,思路應該是先明確問題「是什麼」,是「怎麼來的」,應該如何「規範化治療」,然後再談如何使用護膚品輔助提高效果。

痘痘

對痘痘來說,有的護膚品中添加水楊酸、果酸,它們有幫助角質層代謝、抑制表皮菌群的作用,可以減少粉刺,也有一定消炎作用,但不適用於所有痘痘肌,可能導致某類表皮特別薄的人群皮膚越用越薄。

紅血絲

對紅血絲來說,一部分人群是先天血管發育導致的面部容易潮紅,一部分則是後天受激素、日曬、藥物、疾病等其它因素影響而導致的血管擴張。紅血絲很難通過護膚品改善,重在「防」而不是「治」,比如做好防曬來防止紫外線刺激血管擴張。

皮膚敏感

對敏感問題,究竟是「皮膚敏感」還是「皮膚過敏」,兩者如果傻傻分不清楚就胡亂使用護膚品,能不能改善還不一定,弄不好反而耽誤病情,別犯懶,一定要問問護膚專家或者醫生,再選擇合適的護膚品。

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