減肥對於好多朋友來說都是一件重要的事情， 通過減肥我們不但可以擺脫肥胖的困擾， 而且通過減肥我們還可以有苗條的身材， 減肥的方法也特別多， 其中中醫減肥就是一種不錯的選擇， 有好多朋友在通過針灸來進行減肥， 這也是一種好的方法， 那麼， 針灸減肥能喝豆漿嗎？下面我們一起來進行一下瞭解。
1、豆漿屬高纖維食物， 能解決便秘問題， 增強腸胃蠕動功能， 使小腹不再凸出。 附： 豆漿除了有減肥的作用外， 還能減少面部青春痘、暗瘡的發生， 使皮膚白皙潤澤， 容光煥發。
2、豆漿屬利尿、出汗食物。
3、豆製品含有豐富的不飽和脂肪酸， 能分解體內的膽固醇， 促進脂質代謝， 使皮下脂肪不易堆積。 特別是黃豆， 它是減肥的好食品。
4、喝豆漿瘦身的不僅僅可以減肥而且還能夠改善便秘， 不過豆漿減肥的效果不是很快， 一般都要經過一個月後才能看出來， 有的更久， 這樣按照個人的體質來， 所以大家千萬不要浮躁， 先堅持每天喝一點， 觀察一下狀況在做結論。
通過以上的介紹， 我們現在知道了針灸減肥能喝豆漿， 這也是一種在進行針灸減肥時飲食配合的一種方法，
