個人衛生是每個人、每天都要做的， 對於男性來說， 本來體味就要比女性重一些， 經常洗澡就顯得尤為必要。 現在很多家庭都裝上了熱水器， 在家洗澡很方便。 洗澡不僅使皮膚得到了清潔， 還可以加速血液迴圈並促進人體的新陳代謝。 不過， 對於男人來說， 有些事是不可以剛做完就洗澡的。
一、酒後不要立即洗澡
男人多多少少都能喝點酒， 不管是在家裡小酌兩杯， 還是跟朋友之間開懷暢飲， 都覺得特別愜意。 我們都知道， 酗酒對身體肯定是有害的， 而少喝一點可以促進血液迴圈， 對身體有一定的益處。
1、傷胃、傷肝
酒喝下去以後， 要經過胃的吸收， 以及肝臟的解毒。 我們都知道， 酒喝多了傷肝， 就是因為酒精在體內濃度過大， 使得肝臟解毒遇到了阻礙。
如果剛喝過酒就開始洗澡， 體表遇熱， 毛孔張開。 本來在胃部參與消化食物的血液就會有很大一部分湧向了體表， 從而導致胃、肝等臟器的血液供應不足。 也就影響了胃的消化和肝的解毒， 於是， 傷胃、傷肝就成了必然。
很多人都喜歡在聚餐後， 再一起去洗個澡， 本以為能起到解酒的作用， 結果反而是越洗越傷身;而在家喝酒的人， 往往是喝完就洗洗睡了， 長此以往， 必然起不到喝酒舒筋活血的作用，
2、引起昏厥
洗澡本身就很消耗體力， 從而體內的葡萄糖會被大量消耗;而喝過酒以後， 肝臟忙著解酒， 也就顧不上恢復葡萄糖了。 這樣就造成了葡萄糖的加倍消耗， 使人很容易產生昏厥。
如果在公共的浴池裡泡澡， 危險就更大了。 人一直待在水池中， 血液迴圈一直處於高速運轉的狀態， 葡萄糖的消耗更大， 人也會感覺更加疲勞。 萬一真的發生了昏厥， 倒在了水池裡， 後果不堪設想。 因此， 就算是酒後一定要洗澡， 也最好不要一個人去。 並且， 相對來說， 洗淋浴比泡水池更安全一些。
二、運動後不要立即洗澡
現在天氣越來越暖和了， 人們的戶外運動也相應增多。 不過， 汗流得也就多起來。 往往流過汗以後，
1、洗冷水澡
人在熱的時候都想給自己快點降溫， 洗冷水澡似乎是一個很好的選擇。 但是， 這對身體是非常有害的。 本來運動是為了增強體質， 而運動過後洗冷水澡， 卻會使體質變差。 這是為什麼呢?
運動時以及運動後的一段時間裡， 體表的血管是擴張的， 這也是身體自行散熱的方式。 但這個時候洗冷水澡， 就會使毛孔瞬間縮小， 血管快速收縮， 血液迴圈受到了嚴重的阻礙。 人的血液迴圈不順暢， 身體自然就好不了， 這就是運動後立即洗澡體質變差的原因。
2、洗熱水澡
有的人會想， 洗冷水澡不行，
所以， 運動過後最好先休息一段時間， 不要立即洗澡， 不管是冷水澡還是熱水澡都是對身體有害的。
結語：人們的生活水準提高了， 不管什麼季節， 洗澡都越來越方便， 在家也可以隨時洗澡。 不過， 有些情況下， 還是不洗為妙。 特別是男性， 喝酒和運動這兩件事頻率都非常高， 所以在此， 小編提醒廣大男性朋友們， 個人清潔固然重要， 但一定要注意時機， 否則會將身體越洗越差。
