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雙菇西芹小炒肉的做法
雙菇西芹小炒肉的做法1. 裡脊肉切薄片,用料酒和鹽醃制上。 2. 芹菜洗淨切斜刀,蟹味菇洗淨去掉梗部洗淨。 3. 做開一鍋水,蟹味菇焯半分鐘。 4. 坐熱鍋子,放適量食用油。爆香蔥花,大火把肉片炒...
2017-02-23 -
懷孕可以吃西芹嗎?懷孕吃什麼比較好
西芹是我們生活中很多人都喜歡的一種食物,但是女性在懷孕之後飲食不當就容易出現流產的現象,所以很多女性在吃西芹的時候都會非常的擔心,下面一起瞭解下孕期能吃嗎。 西芹又名西洋芹菜,其營養豐富,富含蛋白質...
2016-11-28 -
如何挑選西芹
食物的營養價值豐富和口感新鮮也能讓我們很大程度的增加食欲,所以平時在購買食物的時候一定要掌握好一定的方法,下面一起瞭解下什麼樣的西芹好。 挑選西芹不僅要看蔬菜的新鮮度、老嫩等,還要考慮西芹的品種、味...
2016-12-20 -
西芹怎麼做能降壓
西芹最顯著的功效作用就是可以降壓,很適合患有高血壓疾病的中老年人。那麼,西芹要怎麼做最好吃呢?接下來,小編為大家推薦兩款西芹的降壓食譜做法,快來一起學兩招吧。 西芹的功效作用 平肝降壓。芹菜含...
2016-04-11 -
西芹有效防癌抗癌 3大神奇功效大揭秘
西芹還有以下健康功效:預防癌症。楊梅酮是存在於西芹中的一種黃酮醇,它被證實對皮膚癌具有化學預防作用。此外,西芹含有大量的葉綠素,它能有效地阻斷雜環胺的致癌作用;雜環胺多在高溫燒烤食物時生成。如果你喜...
2014-12-19 -
冬季血壓高 吃點西芹輔助降壓
冬季血壓升高,除了求助於藥物控制之外,吃點西芹也有輔助降壓的功效。為什麼西芹有降壓功效,又該如何食用,跟著小編一起來瞭解下吧。 冬季為什麼血壓會升高? 人體的血壓值是隨氣溫、晝夜及情緒等因素波...
2016-01-19 -
煸炒茶樹菇西芹的做法
我們有時候會發現身邊總有幾個人特別喜歡做飯,把做菜當成自己的一種興趣愛好,每一道菜都是自己成功的作品,我們不要總是羡慕別人的才華,其實自己可以學習的,下面就是關於煸炒茶樹菇西芹的介紹,自己趕緊開始...
2016-10-25 -
西芹燴牛的做法
人從出生的那一刻開始就離不開吃的,我們一輩子要吃的東西有很多,而飲食也和我們的身心健康密切相關。現實中的很多病人,都是“吃”出來的。所以,吃的好,不僅能美容養顏,而且還能夠預防疾病。而下面,小編就...
2016-10-25 -
西芹百合炒腰果的做法
西芹百合炒腰果 健康功效: 百合:安神、清心、潤肺 腰果:除煩、潤肺止咳、護肝 紅椒:溫中、開胃、消食 食材用料: 百合50克相克食物 西芹100克相克食物 腰果50克 紅椒半個 鹽1/4小匙 砂...
2017-03-06 -
涼拌西芹腐竹的家常做法
主料: 西芹 一顆 ,元枝腐竹 兩根 輔料: 海米 10g左右,米醋 兩大匙,生抽 三大匙 配方: 西芹洗淨,腐竹冷水泡發約半個小時,海米加開水泡發備用。 西芹切成約五釐米長細條,焯水後浸入冰水至...
2017-03-06 -
西芹百合的做法有哪些
西芹百合的做法有哪些?西芹和芹菜具有相同的營養和食療價值。西芹性涼、味甘。含有芳香油、VP及多種維生素、多種游離氨基酸等物質,有促進食欲、降低血壓、健腦、清腸利便、解毒消腫、促進血液迴圈等功效。實...
2015-05-29 -
西芹的保健功效
【導讀】西芹的保健功效,西芹作為蔬菜之一,我們在一日三餐中會經常吃到。從健康飲食的角度考慮,西芹是一款保健蔬菜,它的養生功效和作用都非常大。那麼,一起來瞭解下西芹的保健功效。 西芹的保健功效 ...
2016-01-06 -
西芹作為保健蔬菜的功效
【導讀】西芹作為保健蔬菜的功效,西芹作為蔬菜之一,我們在一日三餐中會經常吃到。從健康飲食的角度考慮,西芹是一款保健蔬菜,它的養生功效和作用都非常大。那麼,西芹作為保健蔬菜的功效,看看吧。 西芹作...
2015-06-02 -
百合西芹木耳炒北極貝
北極貝有鮮貨(原只貝殼)和凍貨之分,它的特點是鮮甜、爽口、彈牙,只要是新鮮的北極貝就沒有腥味。今天將北極貝與百合、西芹、木耳共烹,取其鮮味,為這三個素菜起到了畫龍點睛的作用。 材料:北極貝(凍品)...
2017-03-07 -
吃西芹上火嗎?西芹的營養價值有哪些?
每個人都有自己的飲食習慣,有的人遇到喜歡吃的食物就會一直吃,有的時候飲食不當還容易上火,那麼吃西芹會上火嗎?下面一起來瞭解下。 西芹的營養價值 1、平肝降壓:芹菜含酸性的降壓成分,對兔、犬靜脈注射有...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用西芹?西芹的副作用有哪些?
每一種食物對身體的改善作用都是不同的,如果我們在生活當中只吃一種食物難免會缺少一些新鮮感,而且也不利於健康,所以平時的日常飲食中也要花一些心思,下面一起看一下哪些人不適合吃西芹呢!副作用脾胃虛寒、腸...
2016-12-29 -
三味西芹
主料:紅、黃柿子椒各1只,西芹150克。 調料:鹽、豉油、食醋、胡椒粉、食用油。 做法:1.用刀將西芹斜切薄片後,用開水焯一遍;2.紅柿子椒去籽切菱形片,黃柿子椒用花刀切方片;3.鍋內放食用油,先...
2017-03-07 -
香乾芝麻醬拌西芹的做法
芝麻醬是春季孩子的補鈣佳品,知行小廚就推薦給各位美媽這道發既營養又易操作的涼拌菜。 芹菜是高纖維食物具有抗癌防癌的功效,它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑,高濃度...
2017-03-08 -
營養荷包蛋西芹扯面
【導讀】怎麼做荷包蛋西芹扯面好吃?學做荷包蛋西芹扯面需要哪些食材?在冬季時,每天早晨起來特別的冷,適合吃上一碗熱面,加上荷包蛋,再放點西芹後,味道更香,營養更豐富,吃著面,喝著熱湯,真是美味啊。 ...
2014-11-29 -
粵菜菜譜 西芹雞牛柳的做法
配料: 雞胸肉70克、牛裡脊肉70克、西芹145克、紅蘿蔔少許、冬菇1朵、鹽少許、蔥少許、蒜1瓣、油2碗、鹽、味精適量、蘇打粉1/4匙、糖半匙、鮮味露1/4匙、酒1/4匙、太白粉半匙、 做法: 雞...
2017-03-08
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1回答
做完膽結石手術2個月能不能吃西芹