一到夏天， 我們就會在很多電視臺上看到冰綠茶的廣告， 當然還有冰紅茶， 這主要是看個人的口味來選擇的。 冰綠茶在夏天是很多人都會選擇的降暑飲品， 因為冰綠茶喝起來很爽口的， 同時也沒有紅茶那麼甜， 所以喝多了也不會覺得膩。 如果在夏天的時候， 提前半小時把冰綠茶放進冰箱的話， 喝的時候再拿出來， 味道更佳。
但是對於一般人而言， 對於冰綠茶並不是多麼的瞭解， 相信很多人知道的最多的也就是冰綠茶的哪幾種品牌了。 往往很多人喝冰綠茶都是受到廣告的影響， 但是喝過之後大多數人都會喜歡。
冰綠茶一直是夏天最受歡迎的冰品之一， 它比冰咖啡多了一重冰泥的口感， 讓人飲用後感受到清涼到底的痛快。 冰綠茶一直是夏天最受歡迎的冰品之一， 它比冰咖啡多了一重冰泥的口感， 讓人飲用後感受到清涼到底的痛快。 其實， 做冰茶一點都不難， 只需要當季的新鮮水果， 就可做出口味不差的夏日冰品。 聽國外的朋友說， 如今在義大利， 盛行利用當地的紅葡萄酒， 做出紅酒冰茶， 三五好友喝酒吃肉之餘， 將剩下的紅酒做成好吃的冰品， 就不用為剩下的紅酒傷腦筋了。
冰綠茶的簡單做法：
材料：開水一大瓶， 綠茶適量， 茉莉花、薄荷、蜂蜜或白糖少許、一點點鹽，
做法：先放綠茶適量， 加茉莉花、薄荷， 沖第一道的開水倒掉， 再沖第二道。 溫熱了以後加蜂蜜或白糖， 別給多了。 再放2、3顆維生素C、一點點鹽。 涼了以後放冰箱裡凍著。 這個喝起來有茶葉的甘香、茉莉的清香、薄荷的清涼， 微酸甜， 清熱解暑又好味， 而且沒有化學添加劑， 乾淨， 大家做著試試吧.綠茶也可以換紅茶， 做出來的就是冰紅茶了。
香港身心營養顧問註冊營養師劉立儀表示， 瓶裝綠茶有500毫升， 因此就算裡面含有46克糖， 也能沖淡甜味， 使人在毫不知情的情況下， 攝入過多糖分：“它裡面的濃度不高， 很多人入口感覺不太甜便以為糖分不高。 ”但這種綠茶熱量約有184千卡， 若飲用者在攝取人體足夠的熱量後， 仍每日飲用一瓶，
其實冰綠茶除了夏日喝， 平時的時候也是可以飲用的， 但是可能口味沒有放進冰箱那麼爽口。 現在知道了冰綠茶是什麼， 這就更方便了大家以後對於冰綠茶的飲用。 其實除了作為飲料， 冰綠茶對於人體還有很多的好處， 其中最重要的一點就是， 經常喝冰綠茶能夠防止癌症的發生。
