冠心病就是一種常見的心臟疾病了, 很多患者想知道, 冠心病最佳治療方法是什麼?下面是為大家總結的, 希望大家認真看完。
一, 控制飲食。 飲食且清淡, 易消化, 少食油膩、脂肪、糖類。 要用足夠的蔬菜和水果, 少食多餐, 晚餐量少, 為宜喝濃茶、咖啡。
水果的選擇:
1.草莓:富含維生素和果膠物質, 防治動脈粥樣硬化, 冠心病, 腦溢血有很高臨床價值, 對高血壓有一定功效。
2.獼猴桃:含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質, 含多種微量元素、維生素, 尤其Vc和硒含量豐富, 長期食用, 可降血壓、血脂等症。 獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊,
3.西瓜:西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、
二, 起居有常。 早睡早起, 避免熬夜工作, 臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視。
身心愉快。 忌暴怒、驚恐、過度思虎以及過喜。
三, 戒煙少酒。 吸煙是造成心肌硬塞、中風的重要因素, 應絕對戒煙。 少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進血脈流通, 氣血調和, 但不能喝烈性酒。
四, 體育鍛煉。 運動應根據各人自身的身體條件、興趣愛好選擇, 如打太極拳、乒乓球、健身操等。 要量力而行, 使全身氣血流通, 減輕心臟負擔。
五, 勞逸結合。 避免過重體力勞動或突然用力, 飽餐後不宜運動。
以上就是冠心病的最佳治療方法是什麼?的相關介紹, 希望對您有所幫助, 也希望您能健康長壽。