根據字面的意思， 我們不難理解什麼是子宮脫垂。 籠統的講， 子宮脫垂就是子宮離開了它本應存在的位置。 在正常的女性體內， 會有一些相關的組織牽扯和支撐著子宮， 但由於某種原因致使這種支撐減弱甚至消失時， 子宮就會出現下滑。 那麼， 哪些是子宮脫垂患者不能吃的呢?
1、子宮脫垂患者不能吃滑利之蔬菜冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、茭白、茄子、莧菜、白菜、菠菜、刀豆等蔬菜， 性味寒涼而滑利， 食用後造成脾胃虛弱， 子宮下滑， 難以恢復。
2、子宮脫垂患者不能吃寒涼水果梨、柚子、檸檬、甜橙、柑、柿子、香蕉、杏、酸棗、香瓜等水果性質寒涼，
3、子宮脫垂患者不能吃損傷脾胃之食品百合、綠豆雖為消暑解熱之常品， 但同時又有損傷脾胃的不良效用， 脾胃虛弱之人食後氣虛， 加重病情。 一日參考膳食早餐：小米、大棗、小麥麵粉、木耳、豬肚、竹筍等， 如：小米大棗粥、饅頭、木耳竹筍豬肚絲;午餐：粳米、糙米、鱔魚、南瓜， 如：米飯、鱔魚湯、蒸南瓜;加餐：栗子;晚餐：粳米、紫米、子雞、冬菇， 如：米飯、冬菇全雞;加餐：一杯熱牛奶。
婦女子宮脫垂主要原因在於氣虛體弱， 產後勞動過早， 或生產過多等因素， 因此預防在於改善體質， 多吃營養豐富的食物， 減少勞動， 增強體質。 營養原則根據患者不同病因、症狀針對性地選擇相關食品。 其調補原則是益氣升提，
