很多人常常睡覺的時候會流口水, 醒來的時候往往被身邊的取笑。 認為這是正常的現象?睡覺流口水其實是身體脾虛的一種警示, 因此尤其留意你是否脾虛氣弱。 下面, 讓我為大家介紹睡覺流口水的原因和治療脾虛的方法。
脾對應的體液是口水
專家表示, 從中醫角度而言, 人體內的五臟對應著五種體液, 其中脾對應的是口水。 當脾臟氣血虧虛、功能虛弱時, 就無法控制口水, 就會出現口水自動流出的情況。
“如果把口腔潰瘍、面部肌肉失控等疾病因素排除掉, 那麼睡覺總流口水, 原因多是中醫裡說的脾虛。
此外, 脾虛的人往往還會有氣短、食欲不振等問題, 這是因為脾為後天之本, “負責”將我們吃下去的食物轉化成營養物質, 再輸送到全身。 一旦脾的功能衰弱了, 全身缺乏能量, 就會出現上述症狀。
吃紅棗揉帶脈可以健脾
脾虛大多是由飲食失調、過度疲勞或久病體虛引起的, 除了辨證選擇藥物治療以外, 可以通過食補、按摩等方法來緩解症狀。 脾虛的人可適當吃一些具有補脾益氣作用的食物, 比如紅棗, 其補血健脾的效果不錯, 有“棗為脾之果, 脾病宜食之”的說法。
“苦寒的食物多會損傷脾胃。 為了避免脾虛, 苦瓜、黃瓜、冬瓜之類性寒的食物,
脾的體液是口水, 當身體出現脾虛的時候睡覺就會出現流口水的症狀。 脾虛患者應該注意補脾補氣, 多吃紅棗和水果有健脾補腎的作用。 只有脾健腎強抵抗力才會強大。 同時, 體寒者不宜吃性寒和不利於腸胃消化的食物, 這對脾胃的傷害會更加大。
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