隨著天氣的變化， 寶寶更容易患上呼吸道疾病， 其中最讓父母揪心的是小兒支氣管炎。 該病四季均易發生， 3歲以內的嬰幼兒在春季患支氣管炎較多。 如治療不徹底， 易反復發作、引起多種重症併發症， 影響孩子發育。 那麼， 小兒支氣管炎有哪些預防辦法呢?
小兒支氣管炎的預防方法
1.腹式呼吸
只有保持呼吸道通暢， 增加肺活量， 減少慢性支氣管炎的發作， 預防肺氣腫、肺原性心臟病的發生。 具體方法：吸氣時儘量使腹部隆起， 呼氣時盡力呼出使腹部凹下。 每天鍛煉2～3次， 每次10～20分鐘。
2.保暖
隨氣溫變化及時給患兒增減衣物，
3.加強鍛煉， 注意適當增加衣服
預防上呼吸道感染， 注意加強鍛煉， 可根據年齡選擇適當的鍛煉方法。 戶外活動時， 注意適當增加衣服。 社會上感冒流行時， 不要帶孩子到公共場所去。 家裡有人患感冒時， 不要與孩子接觸。
4.飲食
在飲食上要吃易消化、高熱量和富有維生素的食物， 以軟的食物最好， 有利於消化道的吸收。 咳嗽時要拍拍孩子的背部， 有利於痰液的排出， 拍背時從下往上拍， 房間內不要太乾燥， 孩子要適當地飲水， 以稀釋痰液， 有利於痰的排出。
5.室內空氣新鮮
要保持室內空氣新鮮、安靜， 讓孩子休息好。
6.補鋅
及時為孩子補鋅， 增強抵抗力。 若常服抗生素藥需要及時補充益生菌。
7.曬陽光
多曬陽光對預防和緩解支氣管炎症狀有重要作用。
