您的位置:首頁>正文

嘴巴周圍長痘 怎麼治療比較好

在生活中有些人嘴巴周圍經常會長痘痘, 而導致嘴巴周圍長痘痘的原因有很多, 那麼嘴巴周圍長痘的治療方法有哪些呢?怎麼預防嘴巴周圍長痘呢?下面大家就一起具體的來看一看吧!

嘴巴周圍長痘怎麼治

治療嘴巴周圍長痘痘, 首先要正確判斷嘴巴周圍長痘痘的原因, 對症下藥才能更好的祛痘。

嘴巴周圍長痘的原因有很多, 其中最主要的是:飲食辛辣刺激上火致痘、肌膚油脂分泌過多致痘、作息不規律致痘、心情抑鬱壓力過大致痘、內分泌失調致痘、毒素積累致痘等等幾大點。 找准原因之後,

再從根源下手, 治療嘴巴周圍長痘的問題。

飲食辛辣刺激、上火致痘

如果吃了大量辛辣、冰冷刺激的食物, 過不了多久可能嘴周就會長痘;還有就是在吃了大量上火的食物, 比如:榴槤、燒烤、火鍋之後, 也會容易長痘痘。

平時少吃辛辣和刺激的食物, 飲食要清淡;在吃了上火的食物之後, 可以立刻吃點山竹、西瓜, 或者喝完綠豆汁達到降火的效果。

嘴巴周圍長痘痘怎麼調理

一、日常護理

早晚適度清潔;勤洗手, 少用手觸摸臉部肌膚, 禁止摳撓肌膚;個人用品定期清洗, 有空打掃房屋衛生。 可以有效改善肌膚不潔的嘴周長痘。 找准肌膚問題, 肌膚乾燥或者肌膚出油, 不僅是缺水, 還有可能是缺油造成的, 為肌膚補油補水, 調節肌膚的水油平衡。

可以有效防止肌膚出油造成的嘴周長痘。

二、調節飲食

高熱量的、刺激性的食物雖然不會直接導致長痘, 但會使痘痘惡化;而食物纖維攝入不足, 身體毒素不易排出也對痘痘不利。 平時的飲食應以清談為主, 多吃一些水果, 避免油膩、辛辣的食物。

三、規律生活

熬夜、情緒焦慮都會使得體內荷爾蒙失調, 是油脂分泌激增, 痘痘更容易形成。 成年人也要保養每天七個小時的睡眠時間, 最好不要錯過晚上11點到2點的睡眠黃金時段。 而運動、泡浴、香薰都有很好的舒緩壓力的作用。

四、不亂用藥物

有的藥物會使痘痘病情加重, 包括有些雄性激素和皮脂類固醇激素。

五、身體排毒

每天要適度運動, 身體流汗可以有效幫助體內毒素的流出,

通過運動還可以有效幫助排便不暢的女性改善便秘問題。 可以有效防治身體毒素堆積造成的嘴周長痘。 要想防治嘴巴周圍長痘, 一定要做到多補充體內的維生素, 其中維生素A對肌膚有再生作用, 維生素C修復被暗瘡損傷的組織, 維生素B2及b6加速細胞生物氧化平復暗瘡。

嘴巴周圍長痘的原因

一、胃火過盛

吃太多不僅會不消化, 還會讓嘴巴周圍“吃不消”而長痘。 如果你最近總是大吃大喝, 令腸胃負擔過生, 嘴周就成了最容易頻發痘痘的重災區。 便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因。 出去玩, 吃是少不了的, 可是那些小吃很容易導致腸胃熱, 這樣就滋生了痘痘。

二、經常便秘

經常便秘的人很容易引起嘴巴周圍長痘痘。 這是因為便秘導致體內毒素不能及時排出體外而表現出來的。

三、個人衛生

如果是不注意個人衛生也會導致嘴巴邊上的痘痘加重。 特別是經常使用手機、電腦的人, 手上細菌較多, 如果經常摸臉的話, 很容易造成皮膚感染細菌引發或者是加重痘痘的情況。

四、心情抑鬱

很多人之所以會出現嘴唇周圍長痘痘的情況, 與不良的情緒有著密切的關係, 專家指出長期抑鬱的情緒會導致我們內分泌失調, 從而導致痘痘的出現。 因此對於這部分患者而言, 在平時生活中應該儘量的保持心情愉悅、睡眠充足, 同時還應該糾正一些不良的生活習慣, 比如像熬夜、抽煙、喝酒等, 以免導致痘痘更加的嚴重。

在飲食方面也要特別的注意, 最好是保持清淡的飲食以及多吃些新鮮的蔬菜水果。

五、飲食不規律導致腸胃功能受損

現如今大部分人的日常飲食都非常的不規律, 比如像早飯不吃, 午飯隨便對付, 晚餐暴飲暴食等, 這些都是現代人最常見的飲食弊端。 長期如此不但會導致體重增加, 甚至還會因此而導致腸胃功能受損, 而專家指出, 腸胃功能受損是導致嘴唇周圍長痘痘的主要原因。

尤其是一些飲食無規律, 食欲下降, 天氣炎熱, 工作繁忙, 暴飲暴食等因素, 都會導致脾胃不調, 一旦脾胃出現問題就會導致內分泌系統異常, 從而導致口唇四周長痘。

而大部分患者同時還伴有消化不良, 腹瀉, 胃脹胃堵等現象, 不但影響到痘痘的恢復,甚至還會影響到患者正常的生活以及工作。因此建議這部分患者朋友,除了要養成良好的飲食習慣之外,還要定期去醫院檢查腸胃的健康,只有這樣才能進行有效的治療。面對嘴唇周圍長痘痘是是什麼原因的問題,腸胃方面也是一個重要的因素。

結語:有些人嘴巴周圍會經常長痘痘,其實這和生活習慣和飲食方式有著很大的關係,那麼嘴巴周圍長痘痘應該怎麼辦呢?如何治療嘴巴周圍長痘痘呢?大家看了上述小編的介紹都知道了吧!希望可以幫到大家哦!

不但影響到痘痘的恢復,甚至還會影響到患者正常的生活以及工作。因此建議這部分患者朋友,除了要養成良好的飲食習慣之外,還要定期去醫院檢查腸胃的健康,只有這樣才能進行有效的治療。面對嘴唇周圍長痘痘是是什麼原因的問題,腸胃方面也是一個重要的因素。

結語:有些人嘴巴周圍會經常長痘痘,其實這和生活習慣和飲食方式有著很大的關係,那麼嘴巴周圍長痘痘應該怎麼辦呢?如何治療嘴巴周圍長痘痘呢?大家看了上述小編的介紹都知道了吧!希望可以幫到大家哦!

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示