牙膏是生活必需品， 大家都知道， 牙膏是用來刷牙的， 但是你知道嗎， 牙膏保潔的功能同樣可以使用在面部上， 牙膏美白皮膚已經成為了牙膏新功能之一， 牙膏洗臉的好處有很多， 如何快速美白呢?一起去文章中尋找答案吧。
牙膏洗臉有美白的好處
牙膏洗臉還可以起到美白肌膚的作用， 如果剛好最近長時間的在陽光下受到照射， 皮膚變黑了， 那麼就可以使用牙膏洗臉來調節膚色， 讓皮膚重新白回來。
牙膏洗臉要在早晚洗牙膏洗臉最好就是在早晚洗臉時用。 早上用牙膏洗臉可以去除掉夜間皮膚分泌的油脂和附著的灰塵，
牙膏洗臉有消炎的好處
牙膏可以消炎止痛， 這是大家都知道的， 有些牙膏具備這樣的功能， 同樣在臉上長痘痘的時候， 發炎或者腫痛， 也是可以通過塗抹牙膏來得到緩解的。 但是需要提醒大家的是， 雖然說牙膏有消炎止痛的功能， 但是千萬不能一直把牙膏塗在臉上， 隔幾分鐘就要洗掉， 不然那會讓你的毛孔變大。
牙膏洗臉有祛痘的好處
臉上長痘痘的話， 可以用牙膏洗臉來緩解， 因為牙膏可以可以減輕皮膚的油膩度， 還可以減少皮膚表面的細菌和髒汙， 讓導致痘痘加重的因素被排除，
牙膏洗臉有去油脂的好處
牙膏具有清潔的功效， 這一點就特別適合一些油性皮膚的人群， 它可以祛除臉上多餘的油脂， 可以讓油光滿面的您瞬間變得清爽很多， 因為一些皮膚油脂分泌過多而出現皮膚問題也可以得到解決。
牙膏洗臉的步驟
1、用牙膏洗臉， 選擇柔軟的面巾
用牙膏洗完臉之後， 如果用堅硬的毛巾洗面， 如同用廚房擦布摩擦皮膚一樣， 會留下肉眼看不見的小小劃痕， 致使膚質粗糙， 積聚細菌， 甚至引發炎症。 因此， 要選擇非常柔軟的面巾， 輕柔地、撫摸般地擦拭皮膚， 同時不必擦得過幹， 讓皮膚留下一層濕潤的水膜。
2、用牙膏洗臉， 要選好時間
清晨用牙膏洗臉， 可及時清除夜晚附著在臉上的油脂和代謝廢物，
3、用牙膏洗臉， 溫水最適宜
溫水是最適宜的潔膚水， 將臉用清水洗過後， 塗上牙膏， 潔膚過程中不宜使用熱水或涼水， 潔膚之後可用冷水放鬆和刺激皮膚， 促進血液迴圈。
4、用牙膏洗臉， 動作要輕柔
用牙膏洗臉過程一定要細心和輕柔， 特別要避免粗糙的清洗動作， 避免習慣性的搓、扯、擦等動作， 以免牙膏深入損傷皮膚的纖維組織， 纖維組織能夠使皮膚保持彈性和緊湊。
5、用牙膏洗臉， 每天要一次
用牙膏洗面的次數究竟該多少次還要考慮膚質、年齡和季節等因素。
如何可以美白
1、常補充維他命A
我們都知道皮膚一旦缺乏膠原蛋白， 就意味著皮膚會因為蛋白質的缺乏而不再平滑有彈力。 所以， 告訴男友們多為肌膚補充一點維他命A類單品， 它可以幫助肌膚的膠原蛋白再生。
2、吃抗氧化的食物
我們生活在重重霧霾之下， 吃著不健康的食物， 這些都會讓肌膚加速氧化。 如果還愛喝啤酒的話， 問題就會更加劇。 補充一些抗氧化的食物或健康類藥丸是不錯的選擇。
3、多喝綠茶
綠茶中還有大量的EGCG， 一種強有力的抗氧化劑， 它足以保護你的大腦， 並讓你遠離心血管疾病的困擾。 最近一段時間還有研究指出，
4、必須戒煙
如果仔細觀察， 你會發現周圍抽煙的人會從三十歲開始與旁人的年齡差距拉大。 香煙中的化學成分能破壞肌膚中的膠原蛋白， 即使抽煙扮相很美， 也請阻止他繼續下去。
5、不熬夜晚睡
皮質醇是一種身體內的應激激素， 它有自己的代謝時間表， 水準最高在早晨6-8點， 最低點在淩晨0-2點。 所以睡眠對皮質醇的調節至關重要。 合理睡眠——早上最晚8點起床， 晚間最晚0點入睡， 是不影響生活品質的大前提， 也是肌膚維持良好生態的最基礎方法。
6.多喝熱水
一定要多喝水少熬夜， 儘量不吃一些油炸高溫的食物， 保持皮膚的清潔。
7.敷臉
每晚洗完臉後， 將養樂多倒在化妝棉上， 直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴 也可順便敷上，不但去斑兼美白。
自製美白去斑面膜
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉。
結語：美白是每個人都想要的，到那時由於一些不正確的生活習慣，非但不能美白，反而讓皮膚看上去更糟糕，上文詳細的介紹了怎樣可以快速美白，並且還講了牙膏美白的方法，希望對你們有所幫助。
直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴 也可順便敷上，不但去斑兼美白。自製美白去斑面膜
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉。
結語：美白是每個人都想要的，到那時由於一些不正確的生活習慣，非但不能美白，反而讓皮膚看上去更糟糕，上文詳細的介紹了怎樣可以快速美白，並且還講了牙膏美白的方法，希望對你們有所幫助。
