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可治療原發性閉經的粥

原發性閉經是指女性年滿18歲或者第二性征發育成熟2年以上仍無月經來潮。 該病以保守治療為主, 吃粥可治療該病。

桂圓粥

用料:幹桂圓肉9g, 薏苡仁30g, 紅糖1匙。

制法:將幹桂圓肉與薏苡仁同煮粥, 加紅糖1匙即可食用。 每日1劑。

功效:健脾養血調經。 主治氣血虛弱型閉經, 月經量少、經期延長漸至經閉, 神疲乏力, 面色少華, 發色不澤, 舌淡苔少者。

鴿肉蔥薑粥

用料:鴿肉150g, 蔥薑末20g, 豬肉末50g, 粳米100g, 胡椒末1g, 料酒10g。

制法:將鴿肉去淨骨刺, 切塊, 放入碗內, 加豬肉、蔥薑末、料酒以及鹽, 拌勻備用。 粳料淘洗乾淨, 下鍋加水1000ml, 燒開後放進鴿肉等,

共煮成粥時調入麻油、味精以及胡椒粉即可。

功效:滋腎補氣, 祛風解毒, 和血悅色。 適用于原發性閉經、血虛閉經之症患者。

香附桃仁粥

用料:桃仁5g, 香附30g, 粳米50g, 紅糖30g。

制法:將香附水煎取液, 桃仁搗爛加水浸泡, 研汁去渣, 與粳米、香附煎液, 紅糖同入沙鍋, 加水適量, 用文火煮成稀薄粥。 溫熱食用, 每日2次, 連服數日。

功效:行氣, 活血, 通經。

薏米扁豆粥

用料:薏米30g, 炒扁豆15g, 山楂15g。

制法:將薏米、扁豆、山楂一同放入沙鍋加水煮粥, 粥成後加紅糖調味。 每日1次, 連服7日。

功效:健脾化濕, 化淤通經。

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