果汁是很多人在減肥期間非常喜愛的一種飲品， 在瘦身減肥期間， 不同的水果搭配的混合果汁也會給你意想不到的瘦身減肥效果， 下面小編就要介紹給大家這些複合型果汁， 幫助大家達到更好的瘦身效果。
蓮藕+西瓜=防止舌咽乾燥、口渴、乾咳、皮膚乾燥、毛髮乾枯、大便秘結等症候。
番茄+芹菜+檸檬汁=瘦身。
柳丁+胡蘿蔔=美容除斑、降低膽固醇。 關注：最好分開榨汁再合飲。
獼猴桃+蘋果+薄荷葉=滋養肌膚、滋潤美白， 減少皺紋產生。
木瓜+蜂蜜+橙汁=適合體力不足、消化不良、便秘、腸胃弱者引用。
芹菜+胡蘿蔔+蘋果=預防及穩定高血壓及血管硬化。
芹菜+蜂蜜=清熱解毒， 養肝滋陰， 降血壓。
黃瓜+檸檬+柳丁+胡蘿蔔+蜂蜜=美容， 可使皮膚柔細光滑。 關注：黃瓜、胡蘿蔔 含豐富維生素c生化酵素， 應該最後加入。
