作為當紅藝人， 張根碩的工作十分繁忙， 作息時間不規則， 加上每當面對觀眾和鏡頭的時候均須化妝， 有時甚至連睡覺的時間也沒有。 但即使這樣他還能保持容光煥發。 除了得天獨厚之外， 原來張根碩對護膚也很有心得。
在舞臺上或鏡頭前， 張根碩十分注重自己的儀錶， 但工作過後， 必定會徹底卸妝， 減輕肌膚的負擔。
張根碩還說假期， 一般不會化妝， 儘量為肌膚爭取休息時間。 每天早、晚我都會做簡單的基礎護理， 例如潔面、潤膚等。
清潔乃男士護膚第一歩
張根碩坦言自己是標準現代男士的生活節奏，
用男士專用的潔面產品， 只要像刷牙一樣， 每日2次， 每次3分鐘， 就能讓自己的肌膚在那些柔柔滑滑的泡沫裡， 在徹底滲透、去除污垢、汗水和多餘油脂後， 找回“清爽”的感受。
清潔過後使用緊膚水
清潔過後的第二步， 就是清理皮層。 男人一般很少使用緊膚水， 其實它就像須後水一樣十分必要。
緊膚水可以幫助進一步清除表皮殘餘油脂、收斂毛孔並保持肌膚弱酸性的PH值， 有些含保濕因數的緊膚水更能進一步柔化皮膚， 在潔面、剃須後使用，
獨門秘訣：張根碩告訴大家：適當的保養， 飲食均衡及適當的運動， 三者並行， 才是維持皮膚健康白皙的不二法門喔！
防曬不分男女
張根碩說其實防曬並不等於怕被曬黑。 臭氧層裂開的黑洞越來越大， 對皮膚的殺傷力也越來越厲害。
如果因此而加速皮膚的老化， 或者由此而生出許多皮膚病， 真是一件得不償失的事情。
所以， 防曬不分男女， 應是每個人都關心的事。 經常在戶外作業和活動的男士， 要注意夏天防曬。
出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品， 以防皮膚曬傷。
