對孩子來說， 尤其是2-5歲的孩子， 發脾氣是一種常見的現象。 但愛發脾氣的孩子， 一般都是容易產生挫敗感的， 這與孩子的年齡、社會經驗不足、自我控制能力有關的。 從孩子的認知上看， 由於孩子不可能像成人那樣， 進行理性的分析和決定， 當孩子遇到挫折或是不滿足的時候， 很自然的就通過發脾氣來表達， 有時候甚至是打人、“絕食”。
若孩子只是偶爾發發脾氣， 也不過分， 就應該說是比較正常的。 發脾氣並不是壞行為， 只是一種情緒的發洩， 愛發脾氣的孩子也絕不是壞孩子。 但問題是， 現在許多家長只重視對孩子認知能力的培養，
所以， 孩子性格一方面是天生的， 另一方面是父母給的， 而發脾氣習慣， 則全部是父母“示範”和慣出來的。 因此， 幫助孩子自己找到情緒體驗背後的原因， 學會情緒管理， 這對孩子來說也是很重要的學習內容。 但不管怎麼說， 家長遇到孩子發脾氣是很正常的， 而遇到後的處理方法， 也簡單之極， 就是用心傾聽、認同情緒、探究發脾氣的背後原因、對症處理、事後處理五步。
第一步， 用心傾聽
當孩子已經發脾氣以後， 由於其情緒的不穩定， 此時家長就需要保持平靜， 溫和地做出傾聽反應，
理論上， 當孩子發脾氣時， 你用心傾聽時， 是可以猜測孩子發脾氣的原因的。 但是有意思的是， 根據我井中月的經驗， 在孩子發脾氣的初始期猜測原因， 除個別比較明顯的情況， 其他幾乎都很容易失誤， 甚至被孩子誤導。 原因很簡單， 孩子發脾氣的原因， 就算你猜對了， 孩子往往也說不是， 再猜也都是錯誤了。
第二步， 認同孩子情緒
孩子發脾氣， 就是一種情緒發洩， 宜疏不宜堵。 所以， 不管孩子是否有錯誤在先，
其實， 認同孩子情緒是可以和傾聽一起做的， 就是用眼、表情、耳來傾聽， 用身體接觸、放鬆的體態、輕柔的撫摸來認同情緒。 這兩步的時間長短， 可以根據孩子的情緒變化來判斷， 一般家長共情的好， 孩子情緒轉換就快。 所以， 孩子發脾氣你認同情緒時， 就不要和孩子講大道理、埋怨、預言式總結、批評了， 這些都容易使戰火複燃。
第三步， 探究發脾氣的背後原因
從心理學上講，
當然， 不管怎麼做， 家長孩子應好好找找孩子好發脾氣的原因， 這不僅可以有針對性的勸慰和真正幫助孩子， 充分瞭解孩子的真實心理， 及時滿足孩子的合理要求， 也可以緩解孩子的心理緊張與壓力， 慢慢讓其學會自己的情緒管理， 做到與其他人的有效溝通。 這樣才能使家長的對症處理才能有效進行。 對於孩子發脾氣背後的原因，
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第四步， 對症處理
在解決孩子發脾氣的處理原則上， 其核心是：對孩子正當、合理的需求， 應主動、儘量滿足， 而不合理的要求， 父母則“溫和而堅持”地不能滿足， 同時幫助孩子提高自控能力。 當拒絕孩子不合理的要求時， 有可能會使孩子的脾氣死灰復燃， 這就需要家長重複上面的步驟。 這也是明確告訴孩子， 吵鬧發脾氣是沒有用的。
對於死灰復燃的孩子脾氣， 家長一定要“溫和而堅持”， 不能因為孩子哭鬧時間太長而失去耐心， 也不能輕易放棄自己的原則。 你這次費心了， 最多再有幾次， 孩子就會知道發脾氣是不解決任何問題的。 但家長的妥協， 就讓孩子明白了“哭鬧發脾氣”是可以當成對付父母的武器，以後你會一次又一次地重複，算總時間可能需要花費更多。
在具體處理方法上，我井中月想，每個家長都有自己獨特的解決方法。方法本身沒有什麼好壞之分，但針對孩子的不同年齡、不同性格，以及事發當時的情境，採取什麼方法就需要斟酌了。這也需要家長在教育孩子的實踐中，不斷摸索了。反正一個總體的原則是：處理孩子發脾氣，家長一定要真誠、尊重孩子、不傷害孩子的自尊心。我對常規處理孩子發脾氣方法的點評，請參看《點評常規處理孩子發脾氣方法》。
第五步，事後處理
對於教育，非常強調總結和反思，而處理孩子發脾氣也是如此，這是許多家長忽略的。一般的事後處理，首先當孩子停止發脾氣的時候，應該給與一定的表揚，讓孩子知道越早停止其他人越喜歡這樣。其次，要讓孩子知道，無論什麼緣由，對人發脾氣都是不對的，也是不尊重其他人的表現，所以應該向對方道歉。第三，家長應該告訴孩子，什麼是合適的情緒表達，遇到問題應該用什麼樣的合適行為，來向別人表達自己的感受。
上面說的步驟，只是一個通用的標準，家長在遇到具體問題的時候，不能太拘泥了，可以隨時根據當時的情境和孩子的特點，做適當的調整。但無論如何，如果沒有傾聽和認同情緒，你後面的推斷基本都是憑藉本能和經驗來猜。猜對了固然可喜，可是假若你猜錯了，對於一個正在發脾氣的孩子來說，你說有什麼後果？
但解決孩子發脾氣的最關鍵是，家長要在平時多進行預防工作。也就是說，可對孩子進行陽性強化，在孩子針對某事未發脾氣，就必須對他進行及時表揚，例如贊許、鼓勵、擁抱、微笑等等，或增加玩耍、講故事的時間，使孩子知道你注意到並賞識他的好的表現。這樣長久以往，孩子自然知道其通過不發脾氣來解決問題，會得到父母更多的關注和陪伴。
需要說明的是，這種解決發脾氣的方法，不僅僅是針對孩子，對於成人也是有同樣的效果。雖然成人間的情緒控制，和孩子比沒有那麼明顯，那是因為我們學會了譏笑、諷刺，但實際是一回事的。而解決時，我們總是放棄傾聽和認同情緒，直接猜測背後的原因。大家可以仔細回想一下，你到底猜到幾次對方“發脾氣”的背後原因？
寶寶愛生氣怎麼辦？
寶寶2周歲了，脾氣可大了，自己為所欲為,屋裡屋外天天走,不讓她做什麼,她就大發脾氣，還摔玩具呢。媽媽忍不住著急，孩子這麼小,脾氣卻這麼大，該怎麼辦呢？
如何制住寶寶壞脾氣？專家告訴你
美國教育心理學家蜜雪兒·波芭近日做客美國“父母網”，就“兒童行為與暴力預防問題”為廣大家長支招。在幫助孩子處理憤怒方面，她提出以下5條建議。
“脾氣壞” 長大更聰明
有研究發現：嬰兒的性情與其智商有關，那些"性情壞"的孩子，長到4－5歲時，智商會明顯高於其他孩子。
就讓孩子明白了“哭鬧發脾氣”是可以當成對付父母的武器，以後你會一次又一次地重複，算總時間可能需要花費更多。在具體處理方法上，我井中月想，每個家長都有自己獨特的解決方法。方法本身沒有什麼好壞之分，但針對孩子的不同年齡、不同性格，以及事發當時的情境，採取什麼方法就需要斟酌了。這也需要家長在教育孩子的實踐中，不斷摸索了。反正一個總體的原則是：處理孩子發脾氣，家長一定要真誠、尊重孩子、不傷害孩子的自尊心。我對常規處理孩子發脾氣方法的點評，請參看《點評常規處理孩子發脾氣方法》。
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對於教育，非常強調總結和反思，而處理孩子發脾氣也是如此，這是許多家長忽略的。一般的事後處理，首先當孩子停止發脾氣的時候，應該給與一定的表揚，讓孩子知道越早停止其他人越喜歡這樣。其次，要讓孩子知道，無論什麼緣由，對人發脾氣都是不對的，也是不尊重其他人的表現，所以應該向對方道歉。第三，家長應該告訴孩子，什麼是合適的情緒表達，遇到問題應該用什麼樣的合適行為，來向別人表達自己的感受。
上面說的步驟，只是一個通用的標準，家長在遇到具體問題的時候，不能太拘泥了，可以隨時根據當時的情境和孩子的特點，做適當的調整。但無論如何，如果沒有傾聽和認同情緒，你後面的推斷基本都是憑藉本能和經驗來猜。猜對了固然可喜，可是假若你猜錯了，對於一個正在發脾氣的孩子來說，你說有什麼後果？
但解決孩子發脾氣的最關鍵是，家長要在平時多進行預防工作。也就是說，可對孩子進行陽性強化，在孩子針對某事未發脾氣，就必須對他進行及時表揚，例如贊許、鼓勵、擁抱、微笑等等，或增加玩耍、講故事的時間，使孩子知道你注意到並賞識他的好的表現。這樣長久以往，孩子自然知道其通過不發脾氣來解決問題，會得到父母更多的關注和陪伴。
需要說明的是，這種解決發脾氣的方法，不僅僅是針對孩子，對於成人也是有同樣的效果。雖然成人間的情緒控制，和孩子比沒有那麼明顯，那是因為我們學會了譏笑、諷刺，但實際是一回事的。而解決時，我們總是放棄傾聽和認同情緒，直接猜測背後的原因。大家可以仔細回想一下，你到底猜到幾次對方“發脾氣”的背後原因？
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