經常泡浴藥浴的好處 一般人大概認為泡澡只能達到潔淨肌膚的效果， 但卻不知道泡澡蘊含著強大的健康威力。 通過泡澡， 皮膚的神經細胞能感受到高溫及壓力的刺激．會將這些訊息傳遞給大腦。 此時大腦會將知覺分類。 進行一連串的傳送引導刺激體內深層的迴圈機制， 進而促進體內迴圈。 那麼泡澡的功效與作用有哪些呢？
1.排除體內毒素：經常泡澡血液迴圈得到很好的加速， 不僅能夠加速皮膚新陳代謝速度， 而且還能夠人的精神變得容光煥發。
2.掃除毛孔污垢：泡澡的時候能夠達到打開毛孔，
3.去除身體角質：泡澡可以讓身體角質慢慢軟化， 去角質可以在入浴浸泡一段時間後進行， 定期去角質， 對美容有著很大的幫助。
4.泡澡最大的好處就是促進血液迴圈， 特別是身體比較偏冷的女性朋友， 泡澡可以改善手腳冰涼的症狀， 還可以使人抒緩心情， 緩解疲勞， 是放鬆心情， 減壓的一種方法之一。
5.泡澡最大的好處就是促進血液迴圈， 特別是身體比較偏冷的女性朋友， 泡澡可以改善手腳冰涼的症狀， 還可以使人抒緩心情， 緩解疲勞， 是放鬆心情， 減壓的一種方法之一。
以上就簡單的講述了泡澡的功效與作用。 在泡澡的時候身體的溫度會上升而且出汗， 出汗會導致脫水， 一定要提前補充水分很重要。
