每一個人的直腸都很脆弱， 而且現在社會上有很多的因素都可以對人們的直腸造成巨大傷害， 所以任何一個人都很有必要去保護好自己的直腸， 但是現在社會上卻有一些人患上了直腸癌， 那麼直腸癌早期預防辦法有哪些呢， 針對這一問題， 下面就一起來具體瞭解一下吧。
預防直腸癌， 合理的飲食算是一個重要的防護措施， 食物中存在著許多抑制腫瘤生成的防癌物質， 如維生素A、C、D、E， 礦物質硒、鈣、碘、鋅、鉬和食物纖維素都具有一定的防癌或抑癌作用。
1、直腸癌的預防， 我們應該多吃一些：蔬菜、水果富含多種防癌成分，
2、飲啤酒量愈多， 罹患直腸癌的幾率愈高。
3、鈣可與腸道中的膽酸、脂肪酸結合， 成為不可吸收的鈣鹽， 從而減少致癌的機會。 如果鈣攝入量不足， 易患直腸癌。
4、調查發現， 血中硒濃度低者， 其直腸癌的發生率為血中硒濃度高者的五倍。 直腸癌病人的血中和頭髮 中， 硒的含量也較正常人低。
5、統計發現， 飲用加氯處理後的自來水， 可能會增加直腸癌的罹患率， 因為水中加氯會干擾硒元素的吸收。
每一個人都需要去做好以上這些工作， 從而才可以降低自己患上直腸癌的可能性， 同時當一個人發現自己患上了直腸癌之後，
