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心理學家三金句教您解心煩
2009-04-30
7
人活在世上, 不可能事事盡如人意, 遇到煩心的事首先要靠自己化解, 這樣才能擁有樂觀的心態。 心理專家教您遇到煩惱事, 不妨學說三句話:
第一句:不要緊。 不管發生什麼事, 都要對自己說“不要緊”, 因為積極樂觀的態度是解決和戰勝任何困難的第一步。
第二句:算了吧。 生活中有許多事, 可能您經過再多的努力都無法達到。 因為只要自己努力過、爭取過, 結果就不重要了。
第三句:會過去的。 不管雨下得多大、連續下幾天, 總有晴天的時候。 所以無論遇到什麼困難, 都要以積極的心態去面對, 堅信總有雨過天晴的時候。
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