口腔潰瘍是常見的口腔問題， 人們十有八九都被它困擾過。 口腔潰瘍雖然不是什麼大事， 但是在潰瘍面會給我們帶來疼痛感， 潰瘍嚴重的話連喝口水都覺得痛。 一旦有口腔潰瘍， 再美味的食物估計也沒啥心情享受， 簡直是吃貨的噩夢。 在自然情況下， 口腔潰瘍要自己好需要起碼一個星期。 小編這裡給大家推薦幾個治口腔潰瘍的小妙招， 讓大家的能早日擺脫煩人的口腔潰瘍。
1、早睡不熬夜
晚睡和熬夜很容易導致上火， 而上火又是引發口腔潰瘍的一大因素。 因此在口腔潰瘍期間一定要保持充足的休息，
2、飲食清淡
過於辛辣刺激性的食物或者是太鹹的食物， 會刺激到潰瘍處， 使人感覺到疼痛之餘還會潰瘍面積擴大。 想口腔潰瘍好得快， 這段時間即便是愛吃辣的人士也請儘量忍一忍， 飲食因以清淡的蔬菜瓜果為主。
3、敷維c片粉末
體內缺乏維生素是口腔潰瘍的成因之一， 日常可適當補充維生素， 如多吃菌類、豆類和新鮮蔬菜水果等， 也可每天吃一片維生素片。 若想口腔潰瘍快點好， 可將維生素C藥片碾碎， 敷在潰瘍面上， 只需2-3天就可以癒合了。
如果情況比較嚴重， 或是長期口腔潰瘍患者， 建議到口腔專科就診， 尋求醫生更專業的治療方案。
