導讀: 不少人存在著口臭的情況, 也因此給大家帶來了很多煩惱。 那麼如何快速除去這個煩惱呢?其實要去除口臭就得學會一些實用的技巧, 下面為你推薦七個快速去口臭的小妙招……
一、檸檬
檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。 可在一杯沸水裡加入一些薄荷, 同時加上一些新鮮檸檬汁飲用, 可去口臭。
二、金橘
金橘對口臭伴胸悶食滯很有效, 可取新鮮金橘5~6枚, 洗淨嚼服。 本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
三、山楂
山楂性酸, 味微甘平, 有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。
四、薄荷檸檬水
牛奶或在開水裡加入一些薄荷或鮮檸檬汁,
五、鹽水漱口
每天堅持用淡鹽水漱口, 可除口臭。
六、蜂蜜
蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效, 對便秘引起的口臭頗有效。
七、多喝水
在男人運動的過程中, 水是必須要為他準備的, 這樣可以方便他隨時補充丟失的體液, 以免口腔乾燥造成細菌大量繁衍, 從而形成口臭。
八、牛奶
吃大蒜後的口氣難聞, 喝一杯牛奶, 大蒜臭味即可消除。
九、嚼茶葉
用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。 進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞, 可用茶葉1小撮, 分次置於口中, 慢嚼, 待唾液化解茶葉後徐徐咽下, 療效頗佳。
十、保持口腔清潔
平時保持口腔清潔,養成飯前飯後漱口的習慣, 特別是注意剔除殘留在牙縫中的殘留食物,